چه غذاهایی برای رفلاکس معده مفیدند و چه غذاهایی مضر؟  

درخواست حذف این مطلب
به برگشت اسید معده به مری، «رفلاکس معده به مری» (gerd) گفته می شود که حالت مزمن رفلاکس اسیدی معده است. این بیماری زمانی اتفاق می افتد که اسفنکتر (sphincter، عضله ی تنگ کننده) تحتانی مری ضعیف شده یا آسیب جدی دیده باشد. وظیفه ی اسفنکتر تحتانی مری جلوگیری از حرکتِ رو به بالای غذا از معده به مری است. علائم رفلاکس به دلیلِ افزایش یا کاهش غیرطبیعی حجم اسید معده ظاهر می شوند و با اصلاح عادات غذایی، تا حدی قابل کنترل خواهند بود. چنانچه به علت حجم بالای اسید معده از علائم رفلاکس رنج می برید، در ادامه با ما همراه باشید تا با مواد غذایی کاهنده ی این علائم بیشتر آشنا شوید.مقاله مرتبط: همه چیز درباره سرطان معده؛ علائم، روش های تشخیص و درمان آنکدام مواد غذایی در کاهش علائم رفلاکس معده مؤثرند؟۱. سبزیجاتسبزیجات به علت چربی و قند پایین، موجب کاهش اسید معده می شوند. لوبیا سبز، کلم بروکلی، مارچوبه، گل کلم، سبزیجاتِ دارای برگ های سبز خوراکی، سیب زمینی و خیار از جمله سبزیجات مفید برای رفلاکس معده به شمار می روند.زنجبیل دارای خواص ضدالتهابی است و در درمان ترش کردن معده و سایر مشکلات گوارشی مؤثر است. می توانید ریشه ی زنجبیل را به صورت رنده شده یا خُردشده به انواع غذاها و نوشیدنی ها اضافه کنید.مقاله مرتبط: زنجبیل و لاغری؛ نحوه مصرف زنجبیل برای چربی سوزی چگونه است؟جو دوسر از جمله غلات کامل و منبعی غنی از فیبر است که معمولا به شکل حلیم در وعده ی صبحانه مصرف می شود و به علت جذب اسید معده، در کاهش علائم رفلاکس مؤثر است. برنج سبوس دار و نان هایی که از غلات کامل درست شده اند، از دیگر خوراکی های حاوی فیبر بالا به شمار می روند.۴. میوه ها (غیر از مرکبات)میوه هایی همچون هندوانه، خربزه، طالبی، موز، سیب و گلابی در مقایسه با مرکبات، کمتر موجب رفلاکس معده می شوند.۵. گوشت کم چربگوشت های کم چرب مانند گوشت مرغ، بوقلمون، ماهی و غذاهای دریایی دارای چربی خیلی کمی هستند و موجب کاهش علائم رفلاکس معده می شوند. انواع مختلف گوشت کم چرب را می توانید به صورت گریل، کبابی یا آب پَز تهیه و مصرف کنید.۶. سفیده ی تخم مرغسفیده ی تخم مرغ در کاهش علائم رفلاکس معده مؤثر است، درحالی که زرده به علت مقادیر بالای چربی، موجب تشدید علائم رفلاکس معده می شود.آووکادو، گردو، تخم کتان، روغن زیتون، روغن کنجد و روغن آفتابگردان از جمله منابع حاوی چربی های مفید به شمار می روند. تا حد امکان از مصرف چربی های اشباع و ترانس بپرهیزید و در عوض از روغن های غیراشباع که سالم ترند، استفاده کنید.ترش کردن یکی از شایع ترین علائم رفلاکس معده است که پس از مصرف وعده های غذایی کامل یا برخی غذاهای خاص به شکل سوزش معده یا سوزش قفسه ی سینه احساس می شود. حتی ممکن است در رفلاکس معده مزمن، به علت ورود اسید به مری، فرد دچار استفراغ شود. سایر علائم عبارتند از:سرفه خشک؛گلودرد؛نفخ؛آروغ یا سکسکه؛دشواری در بلع؛احساسِ گیر کردن چیزی در گلو.برخی مواد غذایی خاص، علائم رفلاکس معده را تشدید می کنند. البته، مواد غذایی محرک علائم رفلاکس معده در همه ی مبتلایان یکسان نیستند و هیچ رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که تمامی علائم را یک جا برطرف کند. برای اینکه بدانید علائم تان دقیقا در پیِ مصرف کدام مواد غذایی تشدید می شوند، تمامی غذاهایی را که در طول روز می خورید، با ذکر ساعت یادداشت کنید و تک تک علائمی را که پس از هر وعده ی غذایی به سراغ تان می آیند نیز بنویسید. یادداشت این موارد را حداقل تا یک هفته ادامه بدهید. اگر رژیم غذایی متغیری دارید، باید مدت طولانی تری غذاهای مصرفی و علائم تان را بادقت ثبت کنید. با این راهکار می توانید غذاها یا نوشیدنی هایی که علائم تان را تشدید می کنند، راحت تر بشناسید.مقاله مرتبط: کدام غذاها را می توانید با معده خالی بخورید و کدام غذاها را نه!شایع ترین مواد غذایی تحریک کننده ی علائم رفلاکس معدهدرمورد اینکه دقیقا کدام مواد غذایی موجب تشدید علائم رفلاکس معده می شوند اتفاق نظر وجود ندارد، اما برخی مواد غذایی خاص در اغلب افراد موجب تحریک علائم می شوند که عبارتند از:۱. غذاهای پُرچربغذاهای سرخ شده و پرچرب به علت اینکه اسفنکتر تحتانی مری را به حالت استراحت درمی آورند، موجب می شوند که مقدار بیشتری اسید معده به مری وارد شود. ای ...

ادامه مطلب  

درمان ورم معده، علائم و علل ایجاد آن  

درخواست حذف این مطلب
عوارض ورم معده هر ساله گریبان گیر عده ی زیادی می شود. این بیماری در اثر التهاب و فرسایش دیواره ی معده ایجاد می شود و می تواند بر روی سیستم گوارشی افراد تأثیرات مخربی داشته باشد و درد و ناراحتی زیادی ایجاد کند. همراه ما باشید تا با علائم ورم معده و درمان های طبیعی آن آشنا شوید.مقاله مرتبط: کدام غذاها را می توانید با معده خالی بخورید و کدام غذاها را نه!ورم معده و سوء هاضمه علائم مشابهی دارند و به همین دلیل عده ای این دو را با هم اشتباه می گیرند. سوء هاضمه و دردهای موقتی معده طبیعی هستند، اما ورم معده از طریق آزمون ها و دردهای مکرر شناسایی می شود.علائم ورم معده در افراد مختلف متفاوت است ولی به طورکلی این علائم شامل دردهای مکرر معده، نفخ معده، سوزش معده و … است. افراد ممکن است علائم ورم معده را برای مدت کوتاهی (ورم معده ی حاد) یا برای سال های طولانی (ورم معده ی مزمن) تجربه کنند. دلیل اصلی ورم معده، تضعیف غشای مخاطی معده است. این غشا از معده در برابر اسید و شیره ی معده محافظت می کند.عادات ناسالمی مانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی بد و مصرف مداوم داروهای مُسکن می تواند منجر به التهاب معده و افزایش خطر ابتلا به ورم معده شود. سن بالا، چاقی و اضافه وزن، استرس زیاد و مصرف مداوم غذاهای فرآوری شده، خطر بروز ورم معده را به بالاترین حد خود می رسانند. مطالعات نشان می دهند افرادی که بالای ۶۰ سال سن دارند، در معرض فرسایش دیواره ی معده، عفونت ها و بیماری های خودایمنی هستند و کمبود مواد مغذی می تواند به این علائم دامن بزند. داشتن یک رژیم غذایی سالم، ترک سیگار و ورزش کردن می تواند تا حد زیادی شما را از خطر ابتلا به ورم معده دور کند.مقاله مرتبط: راز سلامتی چیست؛ متخصصان در این باره چه می گویند؟علائم ورم معدهشایع ترین علائم ورم معده عبارتند از:احساس سوزش در معده یا بالای آن، مخصوصا در هنگام غذا خوردن؛معده درد؛حالت تهوع؛نفخ معده؛کاهش اشتها، احساس سیریِ زودهنگام و احتمالا کاهش وزن؛سکسکه و آروغ زدن؛تغییر در حرکات روده ای و تیره تر شدن رنگ مدفوع.علائم ورم معده در افراد مختلف با هم متفاوت است. ورم معده می تواند خفیف، مزمن یا حاد باشد. ممکن است برخی از افراد علائم ورم معده را تجربه نکنند، ولی آزمایش هایی مانند آندوسکوپی، تست خون و مدفوع، مشخص کنند که فرد به ورم معده مبتلاست. متخصصان گوارش پس از انجام آندوسکوپی (بافت برداری از غشای مخاطی معده) و مشاهده ی نشانه های التهاب مانند افزایش گلبول های سفید، قرمزی، ورم و خون ریزی یا مشاهده ی شکاف های کوچک در سطح غشای مخاطی معده، این بیماری را تشخیص می دهند.مقاله مرتبط: علائم معده درد عصبی و را ه های درمان آنانواع ورم معدهورم معده ی مزمن: این بیماری به تدریج پیشرفت می کند و می تواند عوارض بلندمدتی داشته باشد. برخی ممکن است بعد از گذشت چند سال و زمانی که در اثر التهابات دچار مشکلات دیگری می شوند، متوجه بیماری خود شوند. ورم معده ی مزمن، موجب نازک شدن دیواره ی معده و افزایش تدریجی التهابات می شود. تمام این اتفاقات می توانند احتمال بروز سرطان معده را افزایش بدهند.ورم معده ی حاد: علائم این بیماری به طور ناگهانی پدیدار می شوند و زود برطرف می شوند. علائم ورم معده ی حاد می توانند شدت بیشتری داشته باشند. ظهور و ناپدید شدن علائم این بیماری، به عادات زندگی فرد و تأثیر آنها بر دستگاه گوارش بستگی دارد.ورم معده ی آتروفیک: این بیماری نوعی ورم معده ی مزمن است که در آن سلول های معده کاهش می یابند و جای آنها را بافت فیبری و روده ای پر می کند. با تغییر لایه ی غشایی معده، احتمال کاهش جذب مواد مغذی و واکنش های خودایمنی افزایش می یابد. ورم معده ی آتروفیک، تولید اسید معده را کاهش می دهد، نتیجه ی این امر می تواند بروز کم خونی و رشد تومورها باشد.علائمی که در بالا نام بردیم، فقط به مدت چند هفته نمایان می شوند. اگر علائم تان مدت بیشتری به طول انجامید یا علائم جدی تری مانند وجود خون در مدفوع تان مشاهده کردید، ممکن است مشکل تان از جایی غیر از معده نشئت گرفته باشد. این علائم می توانند ناشی از مصرف برخی داروها، حساسیت های غذایی، عدم تحمل برخی غذاها یا سایر بیماری ها باشد. بنابراین اگر این علائم را به مدت طولانی مشاهده کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید.مقاله مرتبط: چه غذاهایی را نباید باهم بخوریم؟درمان ورم معدهاگر تصور می کنید معده دردتان ناشی از ورم معده است، بهتر است به دکتر مراجعه کنید تا وضعیت تان به درستی تحت بررسی قرار بگیرد. خبر خوب این است که اگر دردتان ناشی از ورم معده ی حاد باشد، می توانید با تغییراتی در سبک زندگی تان در زمان کوتاهی بهبود پیدا کنید. ورم معده ی مزمن نیز قابل کنترل و درمان است اما معمولا علاوه بر تغییر عادات زندگی، نیاز به مصرف دارو خواهید داشت.پزشک ممکن است روش های مختلفی را برای درمان تان انتخاب کند. این روش ها می توانند شامل تغییر رژیم غذایی ، تغییر نوع یا مقدار داروهای مصرفی ، کمک به کنترل استرس و تجویز آنتی بیوتیک ها و داروهایی برای کنترل عفونت ناشی از هلیکوباکتر پیلوری باشند. برخی ترجیح می دهند از داروهای ضداسید بدون نسخه برای کنترل علائم شان استفاده کنند، درحالی که عده ای دیگر از مهارکننده های پروتون پمپ (گروهی از داروها هستند که وظیفه شان کاهش پایدار اسید معده است) یا سایر داروهای تجویزی پزشک برای کنترل اسید معده شان استفاده می کنند. در مواردی که ورم معده ی مزمن به کم خونی منجر شود، معمولا ویتامین b۱۲ به بیمار تزریق می شود.در ادامه راه هایی برای کاهش علائم ورم معده و جلوگیری از بازگشت آنها، معرفی شده است.۱. حذف مواد غذایی تحریک کننده از رژیم غذاییمهم ترین اقدام برای درمان ورم معده، حذف عواملی است که دیواره ی معده را تحریک می کنند. مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده، غذاهای سرخ شده و غذاهای تند و پُرادویه، می توانند علائم ورم معده را در افراد تشدید کنند. رژیم غذایی نامناسب با افزایش التهابات دستگاه گوارش، باعث بدتر شدن وضعیت فرد می شود. در این وضعیت احتمال حساسیت های غذایی در فرد افزایش می یابد. نتیجه ی این امر کمبود مواد مغذی در بدن و وخامت علائم ورم معده است.نکات تغذیه ای برای کنترل ورم معده:کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و غذاهای محتوی مواد شیمیایی و مصنوعی در رژیم غذایی؛جایگزین کردن غذاهای فرآوری شده با میوه ها و سبزیجات تازه (مخصوصا میوه ها و سبزیجات ارگانیک)؛نوشیدن آب به میزان حداقل ۸ لیوان در روز و خودداری از مصرف نوشیدنی های محتوی شکر؛به جای مصرف وعده های غذایی سنگین و با فاصله ی زمانی زیاد، آنها را سبک تر و در بازه های زمانی کوتاه تر (به عنوان مثال هر ۲ تا ۴ ساعت) مصرف کنید. صبحانه را فراموش نکنید. بهتر است حداقل ۳ ساعت قبل از رفتن به رختخواب، آخرین وعده ی غذایی تان را ...

ادامه مطلب  

عارضه ریفلاکس معده چیست؟  

درخواست حذف این مطلب
اتاق خبر 24: هنوز لقمه غذا کامل از گلویت پایین نرفته که حس می کنی انگار آتشی در دلت برپا شده است. گاهی هم حس قورت دادن یک پنبه پر از میخ را داری که درست بیخ گلو گیر کرده است. احساس خلط در گلو، سوزش و درد سردل اذیتت می کند. اگر شما هم مدتی است بی وقفه این علائم را دارید، به احتمال زیاد به بیماری ریفلاکس مبتلا شده اید.شاید اسم بیماری ریفلاکس معده اولش به نظرت کمی عجیب و غریب برسد. این عارضه یکی از شایع ترین اختلالات گوارشی است که بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند. این عارضه گوارشی در بیشتر موارد به درمان خاصی نیاز ندارد اما ممکن است در درازمدت باعث بروز بیماری شود. نکته این جاست که هر فردی که دچار «ریفلاکس» می شود، نباید تصور کند به بیماری مزمنی مبتلا خواهد شد و یا بیماری او دشوار است. بنابراین بهتر است اطلاعات مردم را از این دسته از بیماری ها افزایش دهیم تا با آگاهی بیشتر به درمان بیماری خود اقدام کنند. آفتاب یزد در این زمینه با دکتر محمد عاقبتی ، متخصص و جراح عمومی به گفتگو نشسته که در ادامه می خوانید :آقای دکتر عاقبتی درابتدا برایمان بگویید که ریفلاکس معده چیست؟بیماری ریفلاکس معده یا(gastroesophageal reflux didease)(gerd)، به آسیب مخاطی ناشی از ریفلاکس (برگشت) غیر عادی محتویات معده (مواد اسیدی) به درون مری اطلاق می گردد. مری یک لوله عضلانی به طول ۲۵ سانتی متر می باشد که ازدهان تا معده کشیده شده است. غذا از میان مری به واسطه حرکات دودی شکل (peristalsis) که یکسری انقباضات غیر ارادی عضلانی متوالی و موجی شکل می باشند، به سمت پایین و معده رانده می گردد. نقطه اتصال مری به معده کاردیا(cardia) و یا اسفنکتر تحتانی مری(les) نامیده می گردد. معده از یک مخاط حفاظتی پوشیده گردیده است که آن را دربرابر آسیب اسید معده مصون می دارد. اما مری فاقد چنین پوشش حفاظتی می باشد. اسید معده عمدتا ازهیدروکلریک اسید تشکیل یافته است."ph" اسید معده ۲-۳ می باشد. هورمونی که باعث تحریک ترشح اسید معده می گردد "گاسترین" نام داشته و از سلول های "g" معدی و دوازدهه ترشح می گردد. اسفنکترتحتانی مری(les) به صورت یک دریچه یک طرفه عمل می کند. هنگام بلع این دریچه برای لحظه کوتاهی گشوده شده و مجددا بسته می گردد. اسفنکتر به صورت حلقه ای عضلانی در مدخل معده قرار دارد و با انقباضات خود مری را از معده جدا می سازد.***علل شایع ریفلاکس معده را بگویید و چگونه می توان در مقابل ریفلاکس از بدن محافظت کرد ؟به خصوص اگر بلافاصله پس از صرف غذا دراز بکشد، شیء سنگینی را بلند کرده و یا از کمر خم شود ریفلاکس ایجاد گردد. حفاظت طبیعی بدن در مقابله با ریفلاکس و آسیب اسید معده شامل:۱ -نیروی گرانش زمین ۲-حرکات دودی شکل مری ۳-دریچه اسفنکتر تحتانی مری ۴-اثر خنثی کنندگی بزاق دهان می باشند.***چه مواردی باعث ایجاد ریفلاکس در معده می شود ؟عوامل ایجاد کننده ریفلاکس معده متفاوت می باشد که برخی از آنها عبارتند از :۱- اشکال درعملکرد اسفنکتر تحتانی مری. انقباضات ضعیف و شل شدن غیرعادی و طولانی مدت تر از حد طبیعی اسفنکتر باعث نشت و راهیابی مواد اسیدی معده به مری می گردد.۲- اشکال درعملکرد عضلات معده: انقباضات کند معده و به تاخیر افتادن تخلیه محتویات معده به روده ها می تواند باعث ریفلاکس گردد.۳- اشکال درعملکرد حرکات دودی شکل مری نیز می تواند علت ریفلاکس باشد.۴- فتق هیاتال (hiatal hernia): دیافراگم که یک عضله صاف و مسطح است قفسه سینه را از حفره شکم جدا می سازد. مری در قفسه سینه و معده در حفره شکم واقع گردیده اند.مری برای رسیدن به معده بایستی از قفسه سینه پایین آمده و از یک دهانه واقع در دیافراگم موسوم به هیاتوس(hiatus) عبور کند. برخی اوقات هیاتوس دچار کشیدگی شده و بخشی از معده به سمت بالا و قفسه سینه وارد می گردد و ایجاد فتق می کند. فتق هیاتال باعث جابه جا شدن دریچه اسفنکترتحتانی مری(les) و مختل شدن عملکرد آن می گردد. قسمتی از دیافراگم که مری را احاطه کرده است هنگام انقباض اسفنکتر، منقبض شده و همراه با آن حین عمل بلع شل می گردد. در فتق هیاتال این همکاری مختل شده و انقباضات اسفنکتر بدون پشتیبان باقی می ماند.۵- بیماری آسم و همچنین مصرف داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی (آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن) نیز می تواند باعث ریفلاکس و تشدید آن گردند.۶- پاسخ ایمنی بیش از حد: در این حالت سیستم ایمنی به محرکات مری (مواد غذایی) به طور مبالغه آمیزی واکنش نشان داده و ایجاد التهاب می کند.۷- عامل وراثت نیز در ایجاد ریفلاکس معده موثر می باشد.۸- مصرف برخی غذاها می تواند ایجاد ریفلاکس و سوزش سر دل کرده و یا آن را تشدید کند: چای، قهوه، نوشابه های گازدار و نوشیدنی های حاوی کافئین-شکلات-مرکبات(نارنگی، پرتغال، گریپ فروت)-گوجه فرنگی، رب و سس گوجه فرنگی – غذاهای تند و ادویه دار – غذاهای پرچرب – نعناع – غذاهای خشک مانند بادام زمینی – پیاز و سیر-فلفل سیاه – سرکه.به عنوان مثال باید توجه داشت که نوشیدنی های کافئین دار (قهوه و چای) باعث شل شدن اسفنکتر تحتانی مری می گردند وغذاهای چرب باعث کند شدن روند هضم و تاخیر در تخلیه معده می گردند.۹- سیگار کشیدن نیز به علت شل کردن و تضعیف اسفنکتر تحتانی مری و افزایش اسید معده ریفلاکس را تشدید می کند.۱۰- شیوه زندگی: مصرف وعده غذاهای چرب وسنگین باعث وارد آمدن فشار مضاعف به اسفنکتر تحتانی مری می گردد، بلافاصله پس از صرف غذا دراز کشیدن، بلند کردن اجسام سنگین و یا خم شدن زیاد از حد نیز به اسفنکتر فشار وارد آورده و باعث ریفلاکس و سوزش سردل می شود.۱۱- افزایش تولید اسید معده به هر علت.۱۲- حاملگی به علت فشار رحم به معده می تواند باعث ریفلاکس و یا تشدید آن گردد.۱۳- چاقی نیز یک فاکتور ریسک محسوب می گردد.۱۴- یبوست به علت افزایش فشار درون روده و معده نیز باعث ریفلاکس و تشدید آن می گردد.۱۵- به تن کردن لباس های تنگ و یا سفت بستن کمربند نیز با اعمال فشار بر معده ریفلاکس را تشدید می کند.۱۶- کاهش اسید معده: فقدان اسید کافی در معده می باشد که به طور مثال می تواند درزمینه عفونت معده در اثر میکرب هلیکو باکتر ایجاد شود. دریچه ای که معده را به درون روده ها می گشاید (پیلور) با اسید معده فعال می گردد. چنانچه اسید کافی در معده موجود نباشد، این دریچه گشوده نشده و محتویات معده به سمت مری راه می یابند.۱۷- افزایش کلسیم بدن و نشانگان زولینگر- الیسون که در اثر تومور دستگاه گوارش که به طور غیرقابل کنترل هورمون گوارشی گاسترین ترشح می کند و با افزایش ترشح گاسترین و متعاقب آن افزایش ترشح اسید معده نیز می تواند ایجاد ریفلاکس و سوزش سر دل کند.۱۸- عارضه بیماری خودایمنی بافت همبند اسکلرودرما نیز با درگیری عضلات جدار مری و مختل کردن انقباضات مری می تواند باعث ریفلاکس گردد.****علایم ریفلاکس معده را برایمان شرح دهید.بیماری ریفلاکس معده با علایم مختلفی خود را نمایان می کند که شامل :۱- سوزش سردل: احساس سوزش و درد در مری زیراستخوان جناغ سینه به علت برگشت اسید معده. درد از قفسه سینه آغاز گردیده و ممکن است به گردن، گلو، فک و دندان ها انتشار یابد.۲-برگشت محتویات معده : برگشت مایعات و یا مایعات به همراه مواد غذایی معده به دهان می باشد. علت آن عبور محتویات معده از اسفنکتر فوقانی مری (ues) می باشد.۳-حال تهوع و استفراغ مزمن.۴-مزه ترش و یا تلخ در دهان.۵-احساس خفگی و یا جسم خارجی در گلو و یا مری.۶-سرفه های مزمن.۷-افزایش بادگلو. بادگلو معمولا با احساس سوزش در قفسه سینه و گلو همراه است.۸-خس خس سینه و علایم شبیه آسم.۹- تنفس بد بو، گلو درد، التهاب حنجره و پوسیدگی دندان ها.۱۰- التهاب مری : تغییرات التهابی در پوشش مری(تنگ و باریک شدن مری-بلع دشوار-درد قفسه سینه مزمن)۱۱-علایم نادر: سرفه مزمن، تغییر در تن صدا (خشن شدن صدا)، گوش درد مزمن و سینوزیت.***علایم ریفلاکس در کودکان و نوزادان را برایمان بگویید ؟تشخیص ریفلاکس در آنها دشوارتراست و ممکن است علایم شبیه علایم بزرگسالان در آنها بروز کند و علایم آن شامل استفراغ های مکرر، سرفه، مشکلات تنفسی، گریه های مکرر، کاهش وزن، کاهش اشتها، تنفس بدبو می باشد .علت اصلی ریفلاکس در نوزادان سیستم گوارش نارس و نابالغ آنها می باشد و ریفلاکس در اغلب نوزادان پس از سن یک سالگی بهبود می یابد.***ریفلاکس باعث چه مشکلاتی می شود؟ریفلاکس اصولا بیماری آزار دهنده ای است. علایم ریفلاکس فرد مبتلا را آزار می دهند و می توانند در فعالیت های کارهای روزانه او اختلال ایجاد می کنند. همچنین برخی علایم ریفلاکس با بیماری های دیگر اشتباه می شوند. مثلا درد قفسه سینه ناشی از ریفلاکس با دردهای قلبی اشتباه می شوند. در چنین مواردی حتما باید بیماری خطرناک تر (در این مورد بیماری عروق قلب) به دقت بررسی شود و از نبودن مشکل قلبی مطمئن شویم و سپس به ریفلاکس بپردازیم چرا که همانطور که گفته شد ریفلاکس عمدتا بیماری آزاردهنده ای است نه خطرناک.از سایر عوارض ریفلاکس بروز خراشیدگی و زخم در ناحیه تحتانی مری می باشد. با تشخیص به موقع و درمان مناسب ریفلاکس به راحتی می توان این عوارض را کنترل نمود.***ریفلاکس معده دارای چه عوارضی است ؟ریفلاکس معده دارای عوارض مختلفی است که برخی از آنها عبارتند از :۱- زخم ها: هنگامی که پوشش حساس مخاط مری به مدت طولانی در معرض اسید خورنده معده قرار می گیرد، ملتهب شده و دچار آسیب می گردد. درمحل التهاب زخم هایی پدید می آیند که ممکن است گاها به خونریزی شدید منجرگردند. خونریزی می تواند به صورت استفراغ خون و یا سیاه شدن مدفوع تظاهر یابد. التهاب مری نیزعمل بلع را دردناک می سازد.2-تنگی پپتیک: تنگی پپتیک از عوارض ریفلاکس می باشد. هنگامی که تنگی افزایش یافته و قطر مری کمتر از 13 میلی متر می شود، دشواری در بلع اتفاق افتاده که نیاز به گشاد کردن دارد. بسته به طول تنگی، روش های مختلف گشاد کردن کاربرد دارد. یکی از این روش ها، گشاد کردن با لوله های پلاستیکی است که اندازه های مختلف داشته و برحسب نوع تنگی از اندازه های کوچک تا اندازه های بزرگتر برای گشاد کردن تنگی به کار می رود. این روش قابل تکرار نیز می باشد. گشاد کردن با بالون نیز برای تنگی های کوتاه کاربرد دارد. درمان نگهدارنده با مهارکننده های پمپ پروتون باعث کاهش نیاز به دفعات مکرر گشاد کردن می گردد.3- مری بارت: قدم اول بعد از تشخیص مری بارت، درمان با مهارکننده های پمپ پروتون با میزان بالا می باشد. درمان آنتی ریفلاکس، ممکن است سبب پسرفت مری بارت شود. پسرفت مری بارت به دنبال عمل جراحی نیز مشاهده شده است. هرچند که در تمام مطالعات نشان داده نشده است که درمان، باعث شود. برای بیمارانی که مری بارت دارند، پیگیری با آندوسکوپی و انجام نمونه برداری های متعدد مری، بعد از درمان با مهارکننده های پمپ پروتون توصیه می گردد. فواصل آندوسکوپی ها بایستی هر سه سال یکبار باشد. اگر در نمونه برداری ها دیسپلازی(سلول پیش سرطانی) مشاهده شود، بایستی پاتولوژیست مجرب دیگری آن را تایید نموده و در صورتی که دیسپلازی(سلول پیش سرطانی) با درجه پایین باشد، آندوسکوپی و نمونه برداری سالیانه انجام شود. برای بیماران با دیسپلازی(سلول پیش سرطانی) درجه بالا در صورتی که خطر عمل جراحی برای بیمار بالا نباشد، جراحی مری و برداشتن مری انجام می شود و در صورتی که خطر جراحی بالا باشد، می توان آندوسکوپی پیگیری و نمونه برداری هر سه ماه یکبارانجام شود تا زمانی که سرطان مری تایید گردد که در آن صورت نیاز به برداشتن مری خواهد بود. هر چند جراحی تنها درمان قطعی مری بارت با دیسپلازی درجه بالا می باشد ولی به علت عوارض زیاد بعد از جراحی، روش های آندوسکوپیک برای برداشتن آن از طریق آندوسکوپ به کار رفته است. اگرچه ممکن است بافت غیر طبیعی به طور کامل برداشته نشود.۴- سرفه و آسم: اعصاب تحتانی مری که توسط اسید معده تحریک می گردند ایجاد درد یا سرفه و برخی اوقات باعث حملات آسم می گردند.۵- التهاب گلو وحنجره: خشن شدن صدا و گلو درد به علت تحریکات اسید معده.۶- التهاب و عفونت ریه ها: چنانچه مواد اسیدی معده به ریه ها راه یابد (به ویژه در هنگام خواب) باعث عفونت ریه ها، برونشیت و یا آمفیزم می گردد.۷- کم خونی (آنمی) به علت خونریزی از مری.***آمارافراد مبتلا به ریفلاکس معده در ایران به چه میزان است و آیا دربین خانم ها و آقایان یکسان است ؟شیوع بیماری را براساس علایم بالینی سوزش پشت جناغ سینه و رگورژیتاسیون اسید با معیار حداقل هفته ای یکبار، حدود 25درصد در کشورهای غربی تخمین زده اند.این بیماری زنان و مردان را به طور یکسان مبتلا می سازد. لیکن عوارض ناشی از بیماری نظیر التهاب و آسیب بافت پوششی مری و مری بارت در مردان بیشتر است.افزایش سن به عنوان عامل مهمی در ایجاد عوارض بیماری مطرح می باشد.مطالعات اخیر، شیوع بیماری را در نژادهای مختلف یکسان گزارش نموده اند، هرچند که عوارض ناشی از بیماری در سفیدپوستان بیشتر بوده است.این بیماری از شایع ترین بیماری های گوارشی بوده که شیوع آن در سال های اخیر رو به افزایش است. کاهش میزان عفونت هلیکوباکتر پیلوری در سال های اخیر که منجر به افزایش تولید اسید معده شده است، یکی از عللی است که برای تفسیر این روند صعودی محتمل می باشد. عفونت هلیکو باکتر پیلوری با درگیری همزمان انتروم و تنه معده (که حاوی سلول های ترشح کننده اسید است)، می تواند سبب کاهش برون ده اسید معده شود. علت دیگری که برای افزایش این بیماری محتمل است،اپیدمی چاقی در حال حاضر است. انتشارخانوادگی بیماری و عوارض ناشی از آن، نقش ژنتیک را در این بیماری مطرح نموده است. فرایند های ژنتیکی شناخته شده ممکن است مربوط به اختلالات عضلات صاف معده همراه با فتق سوراخ مری از دیافراگم، کاهش فشار اسفنکتر تحتانی مری و اختلال حرکتی مری باشد. این بیماری در ایران نیز شیوع بالایی دارد. در مطالعات متعدد در ایران، شیوع این بیماری با معیار وجود سوزش پشت جناغ سینه به طور روزانه بین 7/10 تا 25 درصد بوده است. باید توجه داشت که اگر چه علایم مهم ریفلاکس، ترش کردن و سوزش زیر جناغ سینه هستند، اما بسیاری از بیماران مبتلا به ریفلاکس این علایم را ندارند و فقط از سایر علایم ذکر شده شکایت می کنند.****راه های تشخیص بیماری ریفلاکس معده چیست؟تشخیص بیماری بالینی است و براساس علایم و پاسخ به درمان می باشد. هنگامی که علایم کلاسیک سوزش پشت جناغ سینه و برگشت اسید وجود داشته باشد برای تشخیص و درمان، کافی است. اما گاه نیاز به اقدامات تشخیصی، برای تایید بیماری و یا پیگیری عوارض ناشی از بیماری وجود دارد. آزمون های اختصاصی زمانی مورد نیاز هستند که یا تشخیص بیماری واضح نیست و یا همراه با علایم ریفلاکس، نشانه های خطر نظیر کم خونی یا دشواری در بلع وجود داشته باشند. در مواردی که علایم بیماری با درد قفسه صدری بروز می کند، نیز بایستی با آزمون های اختصاصی بیماری قلبی را رد کرد.****برخی از راه های تشخیص را برایمان شرح دهید ؟برخی از راه های تشخیص بیماری ریفلاکس معده عبارتند از :آزمون درمان با مهارکننده های اسید: درمان با مهارکننده های اسید، ساده ترین روش برای تشخیص بیماری و ارزیابی ارتباط آن با علایم بیمار می باشد. درمان با مهارکننده پمپ پروتون (قوی ترین مهارکننده اسید) اولین آزمون مورد استفاده در بیماران بدون علایم هشداردهنده می باشد. در این صورت علایم معمولا طی دو هفته (گاهی تا شش هفته) با درمان مهارکننده های اسید برطرف می شوند.آندوسکوپی: آندوسکوپی یکی از روش های تشخیص بیماری و عوارض ناشی از آن می باشد. لیکن گاه با وجود اثبات ریفلاکس غیرطبیعی مری با پایش ph، علایم آندوسکوپیک وجود ندارد و فقط 60ـ20 درصد بیمارانی که ریفلاکس آنان با ph متری تایید می گردد در آندوسکوپی ازوفاژیت(التهاب مری) دارند.زودرس ترین علایم آندوسکوپیک برگشت اسید، ورم و قرمزی بافت پوششی می باشد که غیراختصاصی است. علایم قابل اعتمادتر در آندوسکوپی، شکنندگی و خوردگی بافت پوششی، به صورت نوارهای قرمزرنگ می باشد که از محل اتصال معده به مری در طول لبه چین های مری گسترش می یابد. زخم نشانه آسیب شدیدتر مری است.در بیشتر بیماران با علایم بالینی، درمان های طبی شروع شده و نیازی به انجام آندوسکوپی نیست. آندوسکوپی اولیه و زودرس برای بیمارانی که علایم هشدار دهنده، نظیر دشواری در بلع، درد هنگام بلع، کاهش وزن، و خونریزی دارند، بایستی انجام شود. در سایر موارد آندوسکوپی بیشتر در تشخیص و درمان عوارض به خصوص تنگی پپتیک و تشخیص مری بارت انجام می شود.نمونه برداری مری : تغییرات میکروسکوپیک ریفلاکس ممکن است حتی در بافت پوششی به ظاهر طبیعی در آندوسکوپی دیده شود. التهاب حاد با وجود سلول های التهابی که اختصاصی ازوفاژیت می باشد، مشخص می گردد. حساسیت مطالعات بافت شناسی در تایید یا رد ریفلاکس، پایین می باشد. در حال حاضر نمونه برداری نقشی در تشخیص بیماری ندارد.نمونه برداری در مواردی که شک به مری بارت وجود دارد، ضرورت دارد و بایستی زمانی انجام شود که با درمان های طبی ازوفاژیت ترمیم شده باشد وگرنه احتمال تشخیص ناصحیح مری بارت در زمان فعال بودن التهاب وجود دارد.***کاربرد پایش ph مری چیست ؟بررسی ph مری در موارد زیر کاربرد دارد:- قبل از عمل جراحی آنتی ریفلاکس-در بیماران با علایم ریفلاکس که آندوسکوپی نرمال دارند. به ...

ادامه مطلب  

پاسخ سوالات خود در زمینه «رفلاکس و سوزش معده» را در اینجا بخوانید  

درخواست حذف این مطلب
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ بخشی از سوالاتی که کاربران باشگاه خبرنگاران جوان در قسمت کلینیک آنلاین مطرح کرده بودند، منتشر شد.شما هم می توانید با مراجعه به کلینیک باشگاه خبرنگاران و طرح سوالات خود پاسخ را از پزشکان مربوطه دریافت کنید.پاسخ سوالات برخی از کاربران در خصوص «رفلاکس و سوزش معده» توسط شهرام آگاه فوق تخصص گوارش و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران داده شده که به شرح زیر است.علائم رفلاکسشهرام آگاه فوق تخصص گوارش و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: رفلاکس یکی از بیماری های شایع دستگاه گوارش است. از مهم ترین علائم رفلاکس می توان به نشانه های گوارشی مانند سوزش سرِدل یا پشت جناغ و احساس آب شور یا تلخی در دهان اشاره کرد.وی بیان کرد: رفلاکس علائم خارج گوارشی نیز، مانند سینوزیت های مکرر، تنگی نفس، آسمی که با روش های معمول قابل درمان نباشد، سرفه مزمن و حتی گوش درد دارد.تشخیص رفلاکساین فوق تخصص گوارش و کبد درباره روش های تشخیص رفلاکس عنوان کرد: در اغلب بیماران علائم بالینی برای تشخیص کافی است و نیاز به بررسی های دیگر یا انجام تست های آزمایشگاهی نیست.آگاه تاکید کرد: در مواردی که بیمار با علائمی مانند کاهش وزن و گیر کردن مواد غذایی در گلو به پزشک مراجعه می کند احتمال ابتلا به سرطان وجود دارد و نیاز به بررسی های بیشتری است.وی تصریح کرد: درمان به تنهایی نیز یک روش تشخیصی محسوب می شود ساده و دقیق ترین روش تشخیصی برای فرد دچار سوزش پشت جناغ این است که علائم این شخص با مصرف دارویی ضد رفلاکس بهبود پیدا می کند بنابراین ما تشخیص می دهیم که چنین فردی به رفلاکس مبتلا بوده است.این استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران افزود: در بیمارانی که علائم آن ها با مصرف دارو رفع نشده یا نشانه های بیماری شان تکرار می شود روش های تشخیص معمول رفلاکس مانند آندوسکوپی به کار برده می شود.آگاه گفت: به وسیله آندوسکوپی خراش یا زخم های سطحی ناشی از برگشت اسید، در انتهای مری دیده می شود ۴۰ تا ۶۰ درصد بیمارانی که رفلاکس دارند آندوسکوپی شان نرمال بوده در افرادی که آندوسکوپی شان طبیعی است و تشخیص رفلاکس قطعی نیست از اندازه گیری اسید در معده با روش ۲۴ ساعته (ph متری ۲۴ ساعته با دستگاه مخصوص) استفاده می شود.درمان رفلاکسوی با بیان اینکه مبتلایان باید از مصرف مواد غذایی سبب تشدید رفلاکس می شود پرهیز کنند، عنوان کرد: این مواد غذایی به دو گروه کلی تقسیم بندی می شوند گروه اول شامل مواد غذایی است که شل شدن دریچه مری به معده را به همراه دارد از جمله موادی که سبب این شل شدن می شود می توان به نعنا اشاره کرد گروه دوم موادی هستند که روی دریچه مری به معده اثر نداشته بلکه تحریک کننده مری هستند انواع سس ها، آب پرتقال و آب میوه های اسیدی دیگر جز مواد غذایی تحریک کننده مری محسوب می شوند.این فوق تخصص گوارش و کبد توصیه کرد: مبتلایان به رفلاکس باید از پرخوری و مصرف مواد غذایی چرب خودداری کنند این گرو ...

ادامه مطلب  

همه آنجه در مورد رفلاکس معده باید بدانیم  

درخواست حذف این مطلب
به گزارش گروه فضای مجازیخبرگزاری میزان، پاسخ سوالات برخی از کاربران در خصوص «رفلاکس و سوزش معده» توسط شهرام آگاه فوق تخصص گوارش و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران داده شده که به شرح زیر است.علائم رفلاکسشهرام آگاه فوق تخصص گوارش و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: رفلاکس یکی از بیماری های شایع دستگاه گوارش است. از مهم ترین علائم رفلاکس می توان به نشانه های گوارشی مانند سوزش سرِدل یا پشت جناغ و احساس آب شور یا تلخی در دهان اشاره کرد.وی بیان کرد: رفلاکس علائم خارج گوارشی نیز، مانند سینوزیت های مکرر، تنگی نفس، آسمی که با روش های معمول قابل درمان نباشد، سرفه مزمن و حتی گوش درد دارد.تشخیص رفلاکساین فوق تخصص گوارش و کبد درباره روش های تشخیص رفلاکس عنوان کرد: در اغلب بیماران علائم بالینی برای تشخیص کافی است و نیاز به بررسی های دیگر یا انجام تست های آزمایشگاهی نیست.آگاه تاکید کرد: در مواردی که بیمار با علائمی مانند کاهش وزن و گیر کردن مواد غذایی در گلو به پزشک مراجعه می کند احتمال ابتلا به سرطان وجود دارد و نیاز به بررسی های بیشتری است. وی تصریح کرد: درمان به تنهایی نیز یک روش تشخیصی محسوب می شود ساده و دقیق ترین روش تشخیصی برای فرد دچار سوزش پشت جناغ این است که علائم این شخص با مصرف دارویی ضد رفلاکس بهبود پیدا می کند بنابراین ما تشخیص می دهیم که چنین فردی به رفلاکس مبتلا بوده است.این استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران افزود: در بیمارانی که علائم آن ها با مصرف دارو رفع نشده یا نشانه های بیماری شان تکرار می شود روش های تشخیص معمول رفلاکس مانند آندوسکوپی به کار برده می شود.آگاه گفت: به وسیله آندوسکوپی خراش یا زخم های سطحی ناشی از برگشت اسید، در انتهای مری دیده می شود ۴۰ تا ۶۰ درصد بیمارانی که رفلاکس دارند آندوسکوپی شان نرمال بوده در افرادی که آندوسکوپی شان طبیعی است و تشخیص رفلاکس قطعی نیست از اندازه گیری اسید در معده با روش ۲۴ ساعته (ph متری ۲۴ ساعته با دستگاه مخصوص) استفاده می شود.درمان رفلاکسوی با بیان اینکه مبتلایان باید از مصرف مواد غذایی سبب تشدید رفلاکس می شود پرهیز کنند، عنوان کرد: این مواد غذایی به دو گروه کلی تقسیم بندی می شوند گروه اول شامل مواد غذایی است که شل شدن دریچه مری به معده را به همراه دارد از جمله موادی که سبب این شل شدن می شود می توان به نعنا اشاره کرد گروه دوم موادی هستند که روی دریچه مری به معده اثر نداشته بلکه تحریک کننده مری هستند انواع سس ها، آب پرتقال و آب میوه های اسیدی دیگر جز مواد غذایی تحریک کننده مری محسوب می شوند.این فوق تخصص گوارش و کبد توصیه کرد: مبتلایان به رفلاکس باید از پرخوری و مصرف مواد غذایی چرب خودداری کنند این گروه از افراد باید پس از مصرف غذا حداقل تا دو ساعت نخوابند.آگاه اظهار کرد: چاقی از جمله عواملی است که سبب تشدید رفلاکس می شود بنابرای ...

ادامه مطلب  

علائم زخم معده و راه های درمان آن  

درخواست حذف این مطلب
زخم معده عبارت است از یک زخمِ باز که در سطح داخلی معده و قسمت فوقانی روده ی کوچک ایجاد می شود. یکی از شایع ترین علائم زخم معده، سوزش معده است.زخم معده شامل موارد زیر است: زخم هایی که درون معده ایجاد می شوندزخم های اثنی عشری که درون قسمت فوقانی روده ی کوچک ایجاد می شونددر این مقاله به بررسی علائم زخم معده، نحوه ی تشخیص و درمان آن می پردازیم. با ما همراه باشید.مقاله مرتبط: علائم التهاب روده، علت و درمان آنرایج ترین علت زخم معده عفونتی است که از طریق باکتری هلیکوباکتر پیلوری (h.pylori) ایجاد می شود. علت دیگر آن مصرف طولانی مدت آسپیرین و مُسکن های دیگری نظیر ایبوپروفن (advil ،motrin و غیره) و ناپروکسن سدیم (aleve ،anaprox و غیره) است. استرس و خوردن غذاهای تند به زخم معده منجر نمی شوند ولی می تواند علائم بیماری را تشدید کند.علائم زخم معدهشکم درد همراه با سوزش؛احساس سیری، التهاب یا انقباض؛ناتوانی در هضم غذاهای چرب؛سوزش معده؛حالت تهوع.همان طور که قبلا گفتیم رایج ترین علامت زخم معده سوزش معده است. اسید معده درد را بدتر می کند، همین طور معده ی خالی. با خوردن غذاهایی که اسید معده را کاهش می دهند یا با مصرف داروهای کاهش دهنده ی اسید معده، می توان درد ناشی از زخم معده را برطرف کرد، اما باید به یاد داشت که درد دوباره باز می گردد. این درد بین وعده های غذایی و شب ها شدت می گیرد.تقریبا سه چهارم مبتلایان به زخم معده اصلا علائمی ندارند. در موادر نادر، زخم معده با علائم شدیدی همراه است، نظیر:استفراغ معمولی یا استفراغ خونی (که به رنگ قرمز یا سیاه است)؛خون تیره در مدفوع، یا مدفوع سیاه یا قیری رنگ؛دشواری تنفس؛حالت تهوع و استفراغ؛کاهش وزن بی دلیل؛تغییر اشتها.چه وقت باید به پزشک مراجعه کنید؟اگر علائم حاد بالا را مشاهده کردید حتما باید نزد پزشک بروید. هم چنین اگر داروهای بدون نسخه ی آنتی اسید و کاهنده ی اسید معده دردتان را برای مدتی تسکین دادند ولی درد دوباره بازگشت، حتما به پزشک مراجعه کنید.علل ایجاد زخم معدهزخم معده زمانی ایجاد می شود که اسید موجود در دستگاه گوارش، لایه ی درونی معده یا روده ی کوچک را از بین ببرد. اسید می تواند زخم باز دردناکی ایجاد کند که منجر به خون ریزی می شود.دستگاه گوارش شما پوشیده از لایه ای مخاطی است که در حالت عادی از آن در برابر اسید محافظت می کند. اما اگر اسید معده افزایش یابد یا مخاط کاهش یابند، ممکن است به زخم معده دچار شوید. شایع ترین علل ایجاد زخم معده عبارت اند از: یک نوع باکتری: این باکتری هلیکوباکتر پیلوری (h.pylori) نام دارد و عمدتا در لایه ی مخاطی که بافت های معده و روده ی کوچک را پوشانده و از آنها محافظت می کند، یافت می شود. این باکتری مشکل خاصی ایجاد نمی کند، اما می تواند موجب التهاب لایه ی درونی معده شود که درنهایت به زخم معده می انجامد.دقیقا مشخص نیست که عفونت هلیکوباکتر پیلوری چگونه منتشر می شود. ممکن است از طریق تماس بدنی نزدیک مانند بوسیدن، از یک شخص به شخص دیگر منتقل می شود. این باکتری می تواند از طریق آب و غذا هم وارد بدن شود.مصرف مداوم برخی مُسکن ها: مصرف آسپیرین و نیز داروهای مُسکن بدون نسخه یا تجویزی که داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (nsaidها) نامیده می شوند، می تواند لایه ی داخلی معده و روده ی کوچک را ملتهب کند و بسوزاند. این داروها شامل ایبوپروفین (advil ،motrin ib و غیره) و ناپروکسن سدیم (aleve ،anaprox و غیره) هستند. اما استامینوفن (tylenol) جزء آن ها نیست.زخم معده بیشتر در سالمندانی شایع است که از داروهای مُسکن به طور مداوم استفاده می کنند. هم چنین افرادی که این داروها را به خاطر آرتروز مصرف می کنند بیشتر در معرض ابتلا به زخم معده قرار دارند.سایر داروها: مصرف برخی داروهای دیگر همراه با nsaidها نظیر استروئید، داروهای ضد انعقاد، آسپیرین با دُز کم، داروهای ضد افسردگی (ssriها)، آلندرونات (fosamax) و ریسترونات (actenol) می تواند خطر ابتلا به زخم معده را افزایش دهد.مقاله مرتبط: علائم معده درد عصبی و را ه های درمان آنعوامل خطرزاعلاوه بر مصرف برخی داروها نظیر آسپیرین، در موارد زیر نیز خطر ابتلا به زخم معده افزایش می یابد:مصرف سیگار: سیگار کشیدن خطر ابتلا به زخم معده را در افرادی که دارای عفونت باکتری h. pylori هستند، افزایش می دهد.مصرف الکل: الکل لایه ی مخاطی معده را ملتهب می کند و از بین می برد و میزان اسید معده را افزایش می دهد.استرس کنترل نشده.خوردن غذاهای پرادویه و تند.این عوامل به تنهایی باعث ایجاد زخم معده نمی شوند اما می توانند زخم معده را شدیدتر کنند و درمان آن را دشوارتر سازند.عوارض زخم معدهچنان چه زخم معده درمان نشود، موارد زیر اتفاق خواهد افتاد: خون ریزی داخلی: اگر خون ریزی خفیف باشد می تواند موجب مبتلا به کم خونی شود. چنان چه خون ر یزی شدید باشد لازم است بیمار بستری شود یا به او خون تزریق شود. خون ریزی شدید معده می تواند منجر به استفراغ خونی یا سیاه، یا مدفوع خونی یا سیاه شود.عفونت: زخم معده می تواند حفره ای در دیواره ی معده یا روده ی کوجک ایجاد کند و خطر ابتلا به عفونت حاد در حفره ی شکمی (peritonitis) را بالا ببرد.انسداد مسیر بلع غذا: زخم معده می تواند منجر به ورم ، التهاب یا زخم در مسیر ورود غذا به دستگاه گوارش و انسداد آن شود. انسداد مسیر بلع ممکن است باعث شود زود احساس سیری کنید، بالا بیاورید و وزن تان کاهش یابد.تشخیص زخم معدهپزشک برای اینکه زخم معده را در شما تشخیص دهد، ابتدا سابقه ی پزشکی تان را بررسی و شما را معاینه می کند. در فرایند تشخیص زخم معده، ممکن است آزمایش های زیر را انجام دهید:آزمایش باکتری h.pylori: پزشک شما آزمایش هایی توصیه می کند تا مشخص شود این باکتری در بدن شما وجود دارد یا خیر. این کار با انجام آزمایش خون، مدفوع یا بازدم انجام می شود. آزمایش بازدم از همه دقیق تر است. آزمایش خون معمولا دقیق نیست و در حالت عادی انجام نمی شود.در آزمایش بازدم، شما غذا یا نوشیدنی حاوی کربن رادیواکتیو میل می کنید. باکتری h.pylori این مواد را در معده ی شما تجزیه می کند. سپس، داخل یک کیسه فوت می کنید و در کیسه را می بندند. اگر در بدن شما باکتری h.pylori وجود داشته باشد، در نمونه ی بازدم شما کربن رادیواکتیو به شکل مونواکسید کربن ظاهر خواهد شد.اگر قبل از انجام آزمایش تشخیص باکتری، آنتی اسید مصرف کرده اید، حتما این مساله را با پزشک خود در میان بگذارید. بسته به نوع آزمایش، شاید لازم باشد برای مدتی مصرف دارو را قطع کنید، چرا که آنتی اسیدها می توانند در نتیجه ی آزمایش اختلال ایجاد کنند و نتیجه نادرست به دست آید.آندوسکوپی: گاهی پزشک قسمت فو ...

ادامه مطلب  

همه آنجه در مورد رفلاکس معده باید بدانیم  

درخواست حذف این مطلب
خبرگزاری میزان: پاسخ سوالات برخی از کاربران در خصوص «رفلاکس و سوزش معده» توسط شهرام آگاه فوق تخصص گوارش و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران داده شده که به شرح زیر است.علائم رفلاکسشهرام آگاه فوق تخصص گوارش و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: رفلاکس یکی از بیماری های شایع دستگاه گوارش است. از مهم ترین علائم رفلاکس می توان به نشانه های گوارشی مانند سوزش سرِدل یا پشت جناغ و احساس آب شور یا تلخی در دهان اشاره کرد.وی بیان کرد: رفلاکس علائم خارج گوارشی نیز، مانند سینوزیت های مکرر، تنگی نفس، آسمی که با روش های معمول قابل درمان نباشد، سرفه مزمن و حتی گوش درد دارد.تشخیص رفلاکساین فوق تخصص گوارش و کبد درباره روش های تشخیص رفلاکس عنوان کرد: در اغلب بیماران علائم بالینی برای تشخیص کافی است و نیاز به بررسی های دیگر یا انجام تست های آزمایشگاهی نیست.آگاه تاکید کرد: در مواردی که بیمار با علائمی مانند کاهش وزن و گیر کردن مواد غذایی در گلو به پزشک مراجعه می کند احتمال ابتلا به سرطان وجود دارد و نیاز به بررسی های بیشتری است.وی تصریح کرد: درمان به تنهایی نیز یک روش تشخیصی محسوب می شود ساده و دقیق ترین روش تشخیصی برای فرد دچار سوزش پشت جناغ این است که علائم این شخص با مصرف دارویی ضد رفلاکس بهبود پیدا می کند بنابراین ما تشخیص می دهیم که چنین فردی به رفلاکس مبتلا بوده است.این استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران افزود: در بیمارانی که علائم آن ها با مصرف دارو رفع نشده یا نشانه های بیماری شان تکرار می شود روش های تشخیص معمول رفلاکس مانند آندوسکوپی به کار برده می شود.آگاه گفت: به وسیله آندوسکوپی خراش یا زخم های سطحی ناشی از برگشت اسید، در انتهای مری دیده می شود ۴۰ تا ۶۰ درصد بیمارانی که رفلاکس دارند آندوسکوپی شان نرمال بوده در افرادی که آندوسکوپی شان طبیعی است و تشخیص رفلاکس قطعی نیست از اندازه گیری اسید در معده با روش ۲۴ ساعته (ph متری ۲۴ ساعته با دستگاه مخصوص) استفاده می شود.درمان رفلاکسوی با بیان اینکه مبتلایان باید از مصرف مواد غذایی سبب تشدید رفلاکس می شود پرهیز کنند، عنوان کرد: این مواد غذایی به دو گروه کلی تقسیم بندی می شوند گروه اول شامل مواد غذایی است که شل شدن دریچه مری به معده را به همراه دارد از جمله موادی که سبب این شل شدن می شود می توان به نعنا اشاره کرد گروه دوم موادی هستند که روی دریچه مری به معده اثر نداشته بلکه تحریک کننده مری هستند انواع سس ها، آب پرتقال و آب میوه های اسیدی دیگر جز مواد غذایی تحریک کننده مری محسوب می شوند.این فوق تخصص گوارش و کبد توصیه کرد: مبتلایان به رفلاکس باید از پرخوری و مصرف مواد غذایی چرب خودداری کنند این گروه از افراد باید پس از مصرف غذا حداقل تا دو ساعت نخوابند.آگاه اظهار کرد: چاقی از جمله عواملی است که سبب تشدید رفلاکس می شود بنا ...

ادامه مطلب  

نحوه نگهداری از گیاه بامبو در منزل  

درخواست حذف این مطلب
با نگداری درست از گیاه بامبو می توانید این گیاه را تا چندین سال داشته باشید همچنین رشید این گیاه از یک متر نیز بیشتر می شود.نگهداری از گیاه بامبو در خانهگیاه بامبو به دلیل زیبایی که دارد و همچنین پرورش راحت آن بسیار در منازل دیده می شود. ساقه های آن را در گلدانی با آب بدون کلر قرار دهید و اطراف ساقه ها را با دانه های لیکا (پوکه صنعتی) بپوشانید تا در درون گلدان به طور شکیل بایستد. خاصیت دانه های لیکا این است که به دلیل پخته شدن در دمای بالا، عاری از هرگونه آفت و بیماری می باشد و به علت متخلل بودن رطوبت را هم در خود نگه دارد.برای بالا و پایین نگه داشتن ساقه ها از دانه های لیکا به عنوان سطح اتکا و حایل استفاده نمایید. چنانچه به مسافرت می روید، یا اصولا فراموشکار هستید و یا به هر دلیلی چند روزی در خانه نیستید، دانه لیکا، به خاطر داشتن خلل و فرج، آب را به اندازه کافی در خود ذخیر کرده و رطوبت لازم را به گیاه می رساند.چنانچه از این گیاه مراقبت های ویژه ای، که در زیر به آنها اشاره خواهد شد، به عمل آید، ارتفاعش تا حدود یک متر خواهد رسید و چندین سال عمر خواهد کرد.این گیاه به نام های دراسینای روبانی و گیاه نواری یا روبانی و یا خیزران خوش قدم، خوش یمن شهرت یافته است. لاکی بامبو در واقع بامبو نیست ولی به علت شباهتی که به خیزران دارد و به این نام مشهور گردیده است. نام اصلی آن «دراسینا» و نام خانوادگی اش «ساندریانا» و از خانواده liliacea می باشد که بومی کمرون بوده و در مناطق استوایی غرب آفریقا نیز می روید.نگهداری از گیاه بامبودکتر آلتون پرتوئیت استاد بازنشسته دانشگاه کلمسون کارولینای جنوبی می گوید:گیاهان دیگری هم مانند زنبق ایسر و گیاه عنکبوتی نیز جزو این خانواده محسوب می شوند. گروهی از گیاهان کوچک بوته ای وجود دارند که در زیر سایه درختان و درختچه ها در جنگل های پر باران استوایی می رویند.این گروه از گیاهان ساقه هایی باریک و برگ هایی شبیه تسمه یا نوار دارند که برگ هایشان از شکل پذیری بالایی برخوردار می باشند. گیاه مورد بحث از این گونه بوده که قامتی راست و بوته ای شکل دارد. ارتفاعش به 2/1 متر و طول برگ هایش به 15 تا 25 سانتیمتر و پهنای برگ هایش به 5/1 تا 4 سانتیمتر به خصوص در قسمت پایه می رسد.نحوه مراقبت از گیاه بامبو:آبیاری:آبی که برای آبیاری این گیاه مورد استفاده قرار می دهید بایستی بدون کلر و فلوراید باشد. برای تهیه آن ظرفی را از آب پر کنید و به مدت 24 ساعت در گوشه ای قرار دهید تا مواد مذکور از آن خارج شوند و دمای آب نیز با دمای اتاق یکسان گردد. از آب غیر معدنی هم، در صورتی که خارج از یخچال بوده و دمای اتاق را داشته باشد، می توانید استفاده کنید.برای جلوگیری از بو گرفتن آب، حداقل ماهی یک بار آن را عوض کنید. بهتر است در هنگام تعویض آب گلدان، دانه های لیکا و ساقه گیاه نیز به خوبی با آب و کف صابون بدون اسانس شست وشو داده شوند. این کار بایستی در محیطی سربسته، که هوا در آن جریان نداشته باشد، انجام شود چون ریشه ها نبایستی در معرض هوای آزاد قرار گیرند.اگر گیاه را در خاک کاشته اید، خاک بایستی در فاصله دو آبیاری مرطوب بماند. معمولا آب شور و آبی که کلسیم و منیزیم اضافی دارند، ممکن است در روند رشد این گیاه اختلالاتی به وجود بیاورد. این اختلالات به صورت بروز رنگ های زرد یا قهوه ای در لبه برگ ها نمایان می شوند.درجه حرارت:بهترین درجه حرارت برای این گیاه دمای بین 18 تا 22 درجه سانتیگراد است. ناگفته نماند که این گیاه دمای متغیر را نیز تحمل می کند.نور: نور مورد نیاز این گیاه نور غیر مستقیم، یعنی نوری است که از پرده توری عبور کرده و فیلتر شده باشد. نور مستقیم آفتاب برای این گیاه زیان آور است.خرید و نگهداری بامبو لاکی1- در موقع خرید دقت کنید که ساقه و برگ های گیاه سالم و شاداب باشند و سبزینه آن کمرنگ نشده باشد. چنانچه سبزینه فاصله دو بند یا دو گره از ساقه گیاه از سبزی به سفیدی گراییده باشد، خرید آن به صلاح نیست.2- گیاه را بو کنید اگر بوی بدی از آن به مشام تان رسید، آن را نخرید. چون بوی ...

ادامه مطلب  

ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراک  

درخواست حذف این مطلب
تصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زینتی اراکتصاویر ششمین نمایشگاه گل و گیاه، فضای سبز و ماهیان زین ...

ادامه مطلب  

زخم معده ممکن است تبدیل به سرطان شود – پزشکان ایران  

درخواست حذف این مطلب
وقتی صحبت از زخم می شود اغلب افراد به یاد زخم معده می افتند در حالی که شیوع زخم اثنی عشر یا دوازدهه (قسمت ابتدایی روده باریک) از زخم معده خیلی بیشتر است. حتی بعضی ها زخم اثنی عشر را همان زخم معده تلقی می کنند اما این طور نیست. زخم اثنی عشر در آقایان شیوع بیشتری از خانم ها دارد و معمولا از لحاظ سنی 10 تا 20 سال زودتر از زخم معده ایجاد می شود. همچنین در افراد با گروه خونی o بیشتر دیده می شود.علامت آن هم معمولا دردی است که در زمان گرسنگی در ناحیه معده ایجاد می شود؛ برای مثال ممکن است فرد هنگام نیمه شب به دلیل سوزش و درد معده از خواب بیدار شود و با خوردن یک فنجان شیر یا یک تکه نان دردش ساکت شود. گاهی هم متاسفانه بیمار با اولین تظاهرات زخم از جمله استفراغ خونی و مدفوع سیاه رنگ به اورژانس مراجعه می کند و بعد که مورد بررسی و آندوسکوپی قرار می گیرد، متوجه می شویم زخم اثنی عشر دارد. گاهی هم ممکن است زخم مدت زیادی در اثنی عشر باقی بماند و ایجاد تنگی کند. در این صورت فرد یک تا سه ساعت بعد از غذا خوردن دچار نفخ و استفراغ می شود زیرا غذا در معده اش باقی می ماند.علاوه براینها زخم اثنی عشر به خصوص در مردان بالای 40 تا 45 سال ممکن است به صورت سوراخ شدن تظاهر کند که در این وضعیت بیمار دچار درد خیلی شدید می شود. زخم معده برعکس زخم اثنی عشر در خانم ها شایع تر است اما بعد از یائسگی میزان شیوع در خانم ها و آقایان یکسان می شود. همچنین این زخم معمولا بعد از غذا خوردن علائمی مثل درد، سوزش و ترش کردن ایجاد می کند. زخم معده هم گاهی با عوارضی چون خونریزی یا سوراخ شدن خود را نشان می دهد.مسکن ها به معده آسیب می زنند!امروزه به دلیل زیاده روی در مصرف مسکن ها ازجمله دیکلوفناک، بروفن، ایندوسیت، آسپرین و. . . شیوع زخم معده رو به افزایش گذاشته است. از طرف دیگر هر چه سن بالاتر باشد عوارض ناشی از مسکن ها در بدن بیشتر می شود. موضوع به این قرار است که در جدار معده یک سد مخاطی یا لایه ای ژلاتینی از بی کربنات وجود دارد. به همین دلیل «ph» آن قلیایی است و می تواند از نفوذ اسید جلوگیری کند. داروهای مسکن سنتز پروستاگلاندین را مهار می کنند. پروستاگلاندین از لایه ژلاتینی معده محافظت می کند و خونرسانی و ترمیم سلول ها را افزایش می دهد.بنابراین زمانی که از این داروها استفاده می کنید، با مهارشدن سنتز پروستاگلاندین، لایه دفاعی معده ضعیف شده و جریان خونرسانی به آن کاهش پیدا می کند. در نتیجه اسید به داخل مخاط معده نفوذ کرده و زخم ایجاد می کند. زخم ناشی از مصرف مسکن اغلب بدون علامت و بدون درد است و تظاهرات اولیه آن ممکن است به صورت خونریزی دیده شود. بارها دیده ایم که افراد به دنبال مصرف حتی یک عدد مسکن دچار خونریزی شده اند و به اورژانس مراجعه کرده اند، بدون اینکه حتی دردی داشته باشند.داروهای ممنوعه برای زخم معدهگاهی اوقات سوال می شود که آیا مصرف داروهای مسکن وسط غذا یا استفاده از مسکن هایی که در روده باز می شود، می تواند از ایجاد زخم جلوگیری کند؟ پاسخ منفی است. اگرچه مسکن ها به صورت موضعی در معده عارضه ایجاد می کنند اما بعد از جذب نیز باعث بالا رفتن گاسترین سرم خون می شوند و از این طریق در قسمت های مختلف بدن عارضه ایجاد می کنند.حتی نوع تزریقی این داروها نیز همین عوارض را دارد و می تواند باعث زخم معده شود یا برای مثال شیاف دیکلوفناک هم می تواند باعث زخم ناحیه رکتوم شود. بنابراین کسانی که زخم معده یا اثنی عشر دارند باید حتما این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارند تا این داروها برای شان تجویز نشود.میکروبی که خطر سرطان را بالا می برد!عفونت «هلیکوباکتر پیلوری» یکی دیگر از عوامل موثر در ایجاد زخم معده و اثنی عشر است؛ معمولا 10 درصد از افراد آلوده به این عفونت دچار زخم اثنی عشر و تا حد کمتری زخم معده می شوند. حدود یک درصد از آنها نیز به سرطان معده مبتلا می شوند. افراد مبتلا به زخم معده اگر دارای عفونت هلیکوباکتر پیلوری باشند باید حتما برای 10 روز تحت درمان همزمان با سه نوع آنتی بیوتیک قرار بگیرند تا میکروب کاملا در بدن شان از بین برود.آلودگی به این میکروب در کشور ما اغلب از بچگی شروع می شود؛ یعنی موقعی که در خاک غلت می خوریم و بازی می کنیم. مطالعات نشان داده اند بیشتر از 80 درصد افراد بالای 50 سال به این میکروب آلوده هستند اما لازم نیست که همه این میکروب را در بدن شان از بین ببرند بلکه فقط در صورت وجود زخم یا سابقه سرطان معده در خانواده، درمان با آنتی بیوتیک لازم می شود. خوشبختانه امروزه به دلیل رعایت بهداشت، آلودگی با میکروب هلیکوباکتر پیلوری و شیوع زخم های معده و اثنی عشر در کشور روز به روز کمتر می شود.آزمایش خون فایده ای ندارد؟!بسیاری از افراد مبتلا به هلیکوباکتر بعد از درمان وقتی آزمایش خون می دهند، متوجه می شوند میزان آنتی بادی هلیکوباکترشان پایین نیامده و حتی بالاتر رفته است.بنابراین وحشت زده به پزشک مراجعه می کنند و فکر می کنند درمان نشده اند. در حالی که باید بدانند بررسی سرم خون در تشخیص میکروب هلیکوباکتر ارزشی ندارد و تشخیص آلودگی با این میکروب از طریق آزمایش مدفوع یا تست تنفسی یا آندوسکوپی و بیوپسی از معده انجام می شود. از طرف دیگر وقتی بیمار زخم اثنی عشر یا معده دارد و تحت درمان برای هلیکوباکتر قرار می گیرد حداقل شش ماه طول می کشد تا تیتراژ آنتی بادی این میکروب در سرم خونش پایین بیاید.اگر گروه خونی تان a است. . .سرطان معده در افراد با گروه خونی a شایع تر است. البته هنوز ژن خاصی برای آن پیدا نشده است اما این سرطان در بعضی خانواده ها بیشتر دیده می شود. همچنین از آنجایی که یک درصد از افراد مبتلا به میکروب هلیکوباکتر پیلوری دچار سرطان معده می شوند، اگر در بستگان درجه اول سرطان معده وجود دارد، حتما باید این میکروب را از بدن تان ریشه کن کنید اما این طور نیست که هر کسی این میکروب را داشته باشد، سرطان بگیرد و اصلا نباید این وحشت را در مردم ایجاد کرد.بیش از سه وعده غذا نخورید!یکی از تفکرات غلط میان عامه این است که فرد مبتلا به زخم معده و اثنی عشر بهتر است به جای سه بار غذا خوردن در پنج نوبت غذا بخورد اما ا ...

ادامه مطلب  

زخم معده – پزشکان ایران  

درخواست حذف این مطلب
زخم معده به جراحات دردناکی گفته می شود که در جداره داخلی معده و یا قسمت آغازین روده کوچک که اثنی عشر نامیده می شود وجود دارد. هرگاه تعادل بین اسید معده و سد دفاعی مخاط معده بر هم می خورد، زخم معده ایجاد می شود. یا به عبارت دیگر ترشح بیش از حد اسید معده به هر دلیلی می تواند منجر به ایجاد زخم گوارشی شود. تقریباً ده درصد افراد جامعه در طول عمر خود حداقل یک بار مبتلا به زخم معده یا اثنی عشر می شوند.زخم های گوارشی در هر سنی می توانند بروز کنند.شایعترین باکتری ایجاد کننده زخم، باکتری هلیکوباکترپیلوری (helicobacter pylori) می باشد. این باکتری در عفونتهای انسانی بسیار شایع است . این باکتری توسط آب و غذا منتشر می شود، همچنین در بزاق دهان نیز دیده شده است و احتمال می رود که بتواند از راه هایی مثل بوسیدن هم انتقال یابد. این باکتری می تواند به دیواره معده چسبیده و باعث ضعیف شدن و التهاب آن قسمت از معده می شود●آیا میکروب ها نیز می توانند منجر به ایجاد زخم معده شوند؟– تا پیش از ۲۰ سال قبل تصور بر این بود که زخم های معده و اثنی عشر صرفاً به دلایل عصبی و عادات شخصی ایجاد می شود، ولی در سال ۱۹۸۲ دو دانشمند استرالیایی ثابت کردند که یک باکتری به نام هلیکو باکترپیلوری می تواند منجر به ایجاد زخم گوارش در ناحیه معده و اثنی عشر شود. گفته می شود تقریباً ۱۰۰ درصد بیمارانی که زخم دوازدهه (تقریباً ۳۰ سانتیمتر اول روده باریک) را دارند، دچار عفونت با هلیکو باکترپیلوری هستند در حالی که ۸۰-۷۰ درصد بیمارانی که زخم در ناحیه معده دارند مبتلا به عفونت با این باکتری هستند.● به طور کلی عوامل ایجاد کننده زخم معده چیست؟– عوامل ایجاد کننده زخم های گوارشی بسیار متعدد هستند؛ مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی مثل آسپرین، پروفن و…، استرس و اضطراب، رژیم غذایی نامناسب و وعده های غذایی نامنظم.● علائم و نشانه های اصلی زخم معده کدامند؟درد در ناحیه بالای شکم و معمولاً ۳-۱ ساعت پس از مصرف غذا تشدید می شود و با مصرف داروهای آنتی اسید مثل شربت آلومینیوم ام.جی.اس و… از شدت این درد می کاهد. احساس بدی در ناحیه بالای شکم و نفخ شکم بعداز غذا نیز از دیگر علایم این بیماری است.به طور کلی درد زخم معده از یک ساعت بعد از غذا خوردن شروع می شود و تا ساعت ها ادامه پیدا کند همچنین شب ها شعله ور شده و می تواند فرد را از خواب بیدار کند.درد زخم معده در زمان خالی بودن معده بدتر می شود لذا باید از گرسنگی اجتناب کرد. زخم معده می تواند برای مدتی فروکش کند ولی بعد از چند هفته علائم زخم معده برمی گردد لذا حتما باید برای درمان زخم معده به پزشک مراجعه کرد.رایج ترین علائم زخم معده، درد سوزشی که از جناغ سینه تا بالای ناف می تواند احساس شود. درد زخم معده به علت تماس اسید معده با منطقه آسیب، ایجاد می شود.افزایش سوءهاضمه از نشانه های دیگر زخم معده می باشد. در این موارد فرد پس از صرف غذا یا آروغ می زند یا دچار سکسکه می شود.زخم معده علامت دیگری دارد که به علت تغییر حجم مایعات، فرد دچار حالت تهوع خفیف یا شدید می شود. معمولاً در حالت ناشتا، فرد دچار حالت تهوع می شود.درد شدید بخصوص هنگام خالی بودن معدهدرد در شب و خوابدردهایی که به صورت مداوم قطغ می شوند و دوباره آغاز می شوند.دردیکه با خوردن بعضی از خوراکی های خاص آرام می شودبا ایجاد زخم معده، فرد احساس سنگینی و سیری در معده می کند. همان حالتی که پس از مصرف زیاد آب احساس می شود.بیشتر بیماران مبتلا به زخم معده، دچار علایم آنفلوآنزا مانند خستگی مفرط، کسالت، تب، حالت تهوع و… می شوند.خون تیره در مدفوع و یا مدفوع سیاه و قیری رنگ● علائم ابتلا به زخم معدهدرد شدید و ناگهانی که مبتلایان چند ساعت پس از هضم غذا دچار آن می شوند، باعث می شود از غذا خوردن بترسند و در نتیجه اشتهای خود را از دست می دهند.در این بیماران احساس گرسنگی، چند ساعت پس از صرف یک غذای کامل امری طبیعی است.با کم شدن اشتها، کاهش وزن امری طبیعی است. بالا آوردن مکرر پس از صرف غذا نیز می تواند علت دیگر کاهش وزن باشد.رنگ مدفوع ممکن است ظاهری تیره یا کم رنگ با اثری از خون داشته باشد.به علت افزایش میزان مایعات در روده و معده استفراغ امری طبیعی است. در صورت ظاهر شدن خون در استفراغ ممکن است زخم پیشرفته باشد. در این موارد فرد به درمان فوری نیاز پیدا می کند.● علائم خطرناکاستفراغ خونی: بالا آوردن خون، که با رنگ قرمز یا سیاه مشخص می شود. به یاد داشته باشید که ممکن است قسمتی از خون مترشحه در زخمها از سیستم گوارشی عبور کند و به صورت قهوه ای خارج شود.مدفوع سیاه:که نمایانگر خون ریزی از زخم است.دردهای شدید و ناگهانی شکم که در صورت مشاهده این علائم سریعا به پزشک مراجعه کنید.● مسکن ها به معده آسیب می زنند!امروزه به دلیل زیاده روی در مصرف مسکن ها ازجمله دیکلوفناک، بروفن، ایندوسیت، آسپرین و. . . شیوع زخم معده رو به افزایش گذاشته است. از طرف دیگر هر چه سن بالاتر باشد عوارض ناشی از مسکن ها در بدن بیشتر می شود. موضوع به این قرار است که در جدار معده یک سد مخاطی یا لایه ای ژلاتینی از بی کربنات وجود دارد. به همین دلیل «ph» آن قلیایی است و می تواند از نفوذ اسید جلوگیری کند. داروهای مسکن سنتز پروستاگلاندین را مهار می کنند. پروستاگلاندین از لایه ژلاتینی معده محافظت می کند و خونرسانی و ترمیم سلول ها را افزایش می دهد.بنابراین زمانی که از این داروها استفاده می کنید، با مهارشدن سنتز پروستاگلاندین، لایه دفاعی معده ضعیف شده و جریان خونرسانی به آن کاهش پیدا می کند. در نتیجه اسید به داخل مخاط معده نفوذ کرده و زخم ایجاد می کند. زخم ناشی از مصرف مسکن اغلب بدون علامت و بدون درد است و تظاهرات اولیه آن ممکن است به صورت خونریزی دیده شود. بارها دیده ایم که افراد به دنبال مصرف حتی یک عدد مسکن دچار خونریزی شده اند و به اورژانس مراجعه کرده اند، بدون اینکه حتی دردی داشته باشند.● داروهای ممنوعه برای زخم معدهگاهی اوقات سوال می شود که آیا مصرف داروهای مسکن وسط غذا یا استفاده از مسکن هایی که در روده باز می شود، می تواند از ایجاد زخم جلوگیری کند؟ پاسخ منفی است. اگرچه ...

ادامه مطلب  

درمان رفلاکس معده با گیاهان معجزه آسا؛ رفلاکس معده به راحتی با این روش ها قابل بهبود است!  

درخواست حذف این مطلب
shareshareshareemailعدم تعادل مایعات گوارشی در معده با مشکلاتی از جمله دردهای گوارشی، سوزش معده، بوی نامطبوع دهان و حالت تهوع همراه است. این علائم ظاهری که نشان دهنده رفلاکس معده می باشد با تغذیه نامناسب و حتی زمان نامناسب مصرف مواد غذایی به وجود می آید.مصرف بی رویه میوه و سبزیجات یا داروهایی که حالت قلیایی معده را افزایش می دهند نیز از عواملی هستند که سبب ایجاد رفلاکس معده خواهند شد.این بار در نت نوشت شما را با لیستی از مواد غذایی که سبب درمان رفلاکس معده می شود آشنا می سازیم تا تغذیه بهتری برای سلامت معده و دستگاه گوارش خود داشته باشید.درمان رفلاکس معده با گیاهان معجزه آسا:زنجبیلاین ریشه سالم به راحتی می تواند درمان رفلاکس معده باشد و اسید را در معده حل کند.زنجبیل بزاق دهان را زیاد می کند و سبب می شود اسید در معده به راحتی هضم شود. استفاده از این ریشه در طی روز برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند بسیار بسیار مناسب است.چند تکه از زنجبیل را در فنجان چای ریخته و صبح اول وقت بنوشید. برای داشتن طعم بهتر کمی عسل یا لیمو به چای اضافه کنید.برگ ریحانبرگ های ریجان ترکیباتی دارند که سبب تولید موکوس می شوند که جهت کاهش میزان اسیدیته در معده بسیار مفید است. ۵ الی ۷ برگ شسته ریحان را همراه با ناهار یا شام خود بجوید به این صورت دیگر درد های شکمی و گوارشی نخواهید داشت.۱۰ برگ ریحان را با یک فنجان آب آشامیدنی مخلوط کرده و بعد هر وعده غذایی میل ک ...

ادامه مطلب  

نفخ معده چیست ؟ – پزشکان ایران  

درخواست حذف این مطلب
مشکلات معمول دستگاه گوارش عبارتند از اختلال در هضم غذا، نفخ معده، برگشت اسید معده یا همان رفلاکس معده، یبوست و موارد دیگر برای درک بهتر علل ایجاد مشکلات گوارش اجازه دهید ابتدا مراحل هضم و جذب غذا را با هم بررسی کنیم.گوارش غذا از دهان و با جویدن آغاز می شود:جویدن به طور فیزیکی سبب تجزیه و خورد شدن مواد غذایی می گردد از این رو نیاز است حداقل 10 الی 15 مرتبه هر لقمه را بجویم که اکثر افراد غذا را به اندازه کافی نمی جوند، حین جویدن، مواد غذایی با بزاق دهان که حاوی آنزیم آمیلاز است ترکیب می شوند تا برای هضم در مراحل بعدی آماده شوند.مقدار کمی از بعضی از ترکیبات مواد غذایی در حین جویدن از طریق دهان جذب و وارد جریان خون می شوند، از جمله این ترکیبات می توان به قند، الکل، برخی از ویتامین ها و مواد معدنی اشاره کرد. (تگهای این قسمت: علت نفخ معده چیست؟ طریقه مصرف قرص رانیتیدین و فاموتیدین، درمان رفلاکس معده و یبوست مشکلات دستگاه گوارش می باشند)بعد از بلعیدن، غذا از لوله بلندی به نام مری عبور و وارد معده می شود و در آنجا با اسیدهای قوی و آنزیم های گوارشی ترکیب می گردد. اگر شما غذا را به خوبی نجوید در این مرحله فشار بیشتری بر معده تان برای هضم مواد غذایی وارد می شود. معده و آنزیم های آن نقش مهمی در تجزیه و هضم پروتئین ها ایفا می کنند به ویژه پروتئین های حیوانی مانند گوشت، به همین جهت بسیاری از کسانی که با مشکل هضم غذا روبرو اند به گیاه خواری روی می آورند زیرا دستگاه گوارش آن ها قابلیت هضم آسان گوشت را ندارد، البته به نظر من این یک تصمیم کاملا اشتباه است، ممکن است افراد تا مدتی با دنبال کردن برنامه گیاه خواری مشکلات گوارش کمتری را تجربه کنند اما به مرور زمان مشکلات حادتر و با ناراحتی های جدیدی از جمله افزایش رفلاکس معده، یبوست و یا نفخ معده روبرو خواهند شد، جهت کسب اطلاعات بیشتر لطفا مقاله گیاه خواری را مطالعه کنید. ( رانیتیدین و قرص فاموتیدین مشکلات متداول گوارش شامل نفخ معده رفلاکس معده و یبوست است،طریقه مصرف قرص رانیتیدین و فاموتیدین چیست؟)غذا بعد از معده وارد روده کوچک شده و در آنجا صفرا از کبد و سایر آنزیم های گوارش از پانکراس(لوزالمعده) به غذایی نیمه هضم اضافه می شوند تا مرحله نهایی هضم غذا انجام شود، همچنین در روده کوچک هزاران باکتری مفید وجود دارند که کمک به هضم کامل غذا می کنند.جذب غذاغذا به حرکت خود در روده کوچک ادامه می دهد تا فرایند هضم بطور کامل صورت گیرد، روده کوچک دارای میلیون ها پرز است که خون در آن ها جریان دارد و مواد مغذی موجود در غذای هضم شده از طریق آن ها جذب و وارد جریان خون می شود. (برچسب ها: نفخ معده، گاز روده، رفلاکس معده و یبوست مصرف قرص رانیتیدین فاموتیدین)بعد از روده کوچک غذا وارد روده بزرگ شده تا مواد مغذی باقی مانده و آب موجود در آن جذب شود، این مرحله بخصوص جذب آب باقی مانده از مواد غذایی بخش مهمی از پروسه گوارش است، اگر روده بزرگ میزان زیادی از آب غذای باقی مانده را جذب کند شما دچار یبوست و اگر میزان کافی جذب نکند شما دچار اسهال می شوید، از این رو روده بزرگ باید مسئولیت خود را بدرستی انجام دهد تا دفع مدفوع براحتی و بدون مشکل انجام شود. در نهایت بخش باقی مانده از مواد غذایی که غیر قابل استفاده اند به قسمت انتهایی روده بزرگ می روند تا به شکل مدفوع از بدن دفع گردند.مشکلات مرتبط با معده و روده کوچک( که شامل نفخ معده، رفلاکس معده و یبوست می باشند)معده، کبد و لوزالمعده بعضی از افراد به اندازه کافی آنزیم های گوارشی و صفر ...

ادامه مطلب  

فواید گیاه خواری و اهمیت آن در سلامت جسمی و روحی انسان ؟  

درخواست حذف این مطلب
فواید گیاه خواری و اهمیت آن در سلامت انسان از این جهت اهمیت دارد که به دلیل وجود مقادیر زیاد فیبر، ویتامین های c و e، پتاسیم، منیزیم و همچنین چربی های غیراشباع (که گفته می شود باعث بروز بیماری های قلبی-عروقی نمی شوند) در گیاهان، گیاه خواری فواید بسیاری دارد. و به عبارتی از فواید گیاهخواری این که گیاه خواران عموما لاغر اندام هستند و چربی و قند خون پایین تری به نسبت همه چیزخواران دارند. در ادامه با میهن پست همراه شوید.گیاه خواری نه تنها نوعی رژیم غذایی، بلکه نوعی سبک زندگی است که این روزها گرایش به طیف های مختلف آن بیش از پیش گسترش یافته و افراد زیادی به دنبال تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی خود هستند.فواید گیاه خواری و اهمیت آن در سلامت انسان به حدی در قبال گوشتخواری قابل دفاع است که تحقیقات گسترده ‎ای که درباره مزایا و معایب رژیم های همه چیزخواری و گیاه خواری صورت گرفته، به نظر می رسد رژیم های گیاه خواری را با درنظر گرفتن اصول سلامت، می توان به عنوان سبک زندگی مناسبی برای تمام عمر در نظر گرفت .به عبارتی دیگر و به دلیل وجود مقادیر زیاد فیبر، ویتامین های c و e، پتاسیم، منیزیم و همچنین چربی های غیراشباع در گیاهان که از بروز بیماری های قلبی-عروقی جلوگیری می کنند.البته باید به این نکته توجه کرد که فوابد گیاه خواری بسیاری زیاد است و به این جهت گیاه خواران عموما از اندامی لاغرتر بهرمند هستند و چربی و قند خون پایین تری هم به نسبت همه چیزخواران دارند و البته روی دیگر سکه این که به علت عدم مصرف محصولات حیوانی، بخصوص در گیاه خوارانی که از هیچ فراورده حیوانی مثل تخم مرغ یا لبنیات استفاده نمی کنند، احتمال کمبود ویتامین های b12 و d، آهن، روی، کلسیم و آمینواسیدهای ضروری افزایش می یابد و گیاهخواران را نیازمند مصرف مکمل برای جبران این نیازها می کند.فواید گیاه خواریاگر چه رژیم های گیاه خواری با رعایت اصول درست تغذیه می توانند روش مناسبی برای اغلب افراد در سنین مختلف باشند، اما در توضیح و تبلیغ رژیم های گیاه خواری، باورهای نادرستی نیز رواج یافته است. برخی از متداولترین این باورها عبارتند از:فواید گیاه خواری از یک طرف اما اصولا گیاهخواری نه تنها نوعی رژیم غذایی، بلکه نوعی سبک زندگی است که این روزها گرایش به طیف های مختلف آن بیش از پیش گسترش یافته و افراد زیادی به دنبال تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی خود هستند.با توجه تحقیقات گسترده ‎ای که درباره مزایا و معایب رژیم های همه چیزخواری و گیاه خواری صورت گرفته، به نظر می رسد رژیم های گیاه خواری را با در نظر گرفتن اصول سلامت، می توان به عنوان سبک زندگی مناسبی برای تمام عمر در نظر گرفت.بنابراین فواید گیاه خواری از این جهت مهم به نظر می رسد که به دلیل وجود مقادیر زیاد فیبر، ویتامین های c و e، پتاسیم، منیزیم و همچنین چربی های غیراشباع (که گفته می شود باعث بروز بیماری های قلبی-عروقی نمی شوند) در گیاهان، گیاه خواری فواید بسیاری دارد. گیاه خواران عموما لاغرتر هستند و چربی و قند خون پایین تری به نسبت همه چیزخواران دارند.با این وجود، به علت عدم مصرف محصولات حیوانی، بخصوص در گیاه خوارانی که از هیچ فراورده حیوانی مثل تخم مرغ یا لبنیات استفاده نمی کنند، احتمال کمبود ویتامین های b12 و d، آهن، روی، کلسیم و آمینواسیدهای ضروری افزایش می یابد و گیاهخواران را نیازمند مصرف مکمل برای جبران این نیازها می کند.گرچه رژیم های گیاه خواری با رعایت اصول درست تغذیه می توانند روش مناسبی برای اغلب افراد در سنین مختلف باشند، اما در توضیح و تبلیغ رژیم های گیاه خواری، باورهای نادرستی نیز رواج یافته است. برخی از متداولترین این باورها عبارتند از:دوای از گوشتخواری به خودی خود باعث سلامت می شود : بسیاری بر این باورند که غذاهای گیاهی سالم هستند و فرآورده های حیوانی ناسالم. براساس تعریف شورای اطلاعات غذایی اروپا (eufic) تغذیه سالم تنها بخاطر نوع رژیم غذایی گیاه خواری و همه چیزخواری نیست، بلکه به نوع مواد غذایی و طرز پخت آن نیز بستگی دارد. به عنوان مثال غذای گیاهی حاوی شکر بسیار که در روغن فراوان طبخ شده باشد، غذایی ناسالم است اما غذایی گوشتی عاری از چربی و شیرینی اضافی که به صورت آبپز یا کبابی آماده شده، غذایی سالم محسوب می شود.براساس مطالعات صورت گرفته، گیاه خوارانی که مقادیر زیادی کربوهیدرات، شکر ...

ادامه مطلب  

با درد سوزناک و همیشگی زخم معده چه باید کرد ؟  

درخواست حذف این مطلب
درمان زخم معده اگر چه نیازمند مراجعه ، مشورت و معالجه توسط پزشک است اما بیشتر افراد جامعه همواره با درد معده غرببه نبوده و بعضی دیگر نیز این روزها با زخم معده دست و پنج نرم می کنند اما باید گفت که زخم معده یا اولسر پپتیک peptic ulcer disease به معنی نوعی آسیب خوش خیم به مخاط و زیرمخاط دستگاه گوارش می باشد. بیماری که اغلب با خود درمانی سعی در تسکین آن دارند . در ادامه با میهن پست همراه شوید.درمان زخم معده اگر چه کار ساده ای نیست اما معمولا بین ترشح اسید معده و این آسیب ارتباط وجود دارد ولی امروزه عامل اصلی این زخم ها را وجود و تکثیر باکتری هلیکوباکتر پیلوری می دانند که از راههای مختلفی از جمله آسیب به لایه محافظ مخاط معده موجب ایجاد زخم معده می شود، از این رو درمان اصلی یک درمان آنتی بیوتیکی است. شیوع این بیماری ۶ تا ۱۵ درصد است.بنابراین عارضه زخم معده اغلب همراه با زخم دوازدهه است و در مردان سیگاری، میانسال یا مسن، با گروه خونی o و پراسترس بیشتر دیده می شود.زخمهای معده با سرعت کمتری از زخم اثنی عشر التیام می یابند، بیشتر احتمال بدخیمی دارند و اغلب همراه با التهاب معده ( گاستریت ) هستند.در خصوص علایم این بیماری زخم معده می توان از درد در ناحیه فوقانی شکم – اپی گاستر – و سوزش سردل، سوء هاضمه، و وجود خون در مدفوع بوده و معمولا درد مدت کوتاهی پس از مصرف غذا یا در زمان گرسنگی ایجاد می شود که اکثر زخم ها در معده کوچک هستند (با قطر کمتر از ۲ سانتیمتر) .پراکندگی زخمهای پپتیک معده معمولاً در آنتر (ابتدای معده) است.البته نباید فراموش کرد که اکر درمان زخم معده طی سه ماه با دارو نتیجه بخش نباشد ، باید بیشتر مورد بررسی قرار بگیرد و در صورت لزوم جراحی شود تا خطر سرطان معده کاهش یابد.علائم زخم معده:با ایجاد زخم معده، فرد احساس سنگینی و سیری در معده می کند. همان حالتی که پس از مصرف زیاد آب احساس می شود و بیشتر بیماران مبتلا به زخم معده، دچار علایم آنفلوآنزا مانند خستگی مفرط، کسالت، تب، حالت تهوع و… می شوند.به عبارتی دیگر درد شدید و ناگهانی که مبتلایان چند ساعت پس از هضم غذا دچار آن می شوند، باعث می شود از غذا خوردن بترسند و در نتیجه اشتهای خود را از دست می دهند. در این بیماران احساس گرسنگی، چند ساعت پس از صرف یک غذای کامل امری طبیعی است.با کم شدن اشتها، کاهش وزن امری طبیعی است. بالا آوردن مکرر پس از صرف غذا نیز می تواند علت دیگر کاهش وزن باشد.زخم اثنی عشر؛ شایع تر از زخم معده: وقتی صحبت از زخم می شود اغلب افراد به یاد زخم معده می افتند در حالی که شیوع زخم اثنی عشر یا دوازدهه (قسمت ابتدایی روده باریک) از زخم معده خیلی بیشتر است. حتی بعضی ها زخم اثنی عشر را همان زخم معده تلقی می کنند اما این طور نیست. زخم اثنی عشر در آقایان شیوع بیشتری از خانم ها دارد و معمولا از لحاظ سنی ۱۰ تا ۲۰ سال زودتر از زخم معده ایجاد می شود. همچنین در افراد با گروه خونی o بیشتر دیده می شود.علامت آن هم معمولا دردی است که در زمان گرسنگی در ناحیه معده ایجاد می شود؛ برای مثال ممکن است فرد هنگام نیمه شب به دلیل سوزش و درد معده از خواب بیدار شود و با خوردن یک فنجان شیر یا یک تکه نان دردش ساکت شود. گاهی هم متاسفانه بیمار با اولین تظاهرات زخم از جمله استفراغ خونی و مدفوع سیاه رنگ به اورژانس مراجعه می کند و بعد که مورد بررسی و آندوسکوپی قرار می گیرد، متوجه می شویم زخم اثنی عشر دارد. گاهی هم ممکن است زخم مدت زیادی در اثنی عشر باقی بماند و ایجاد تنگی کند. در این صورت فرد یک تا سه ساعت بعد از غذا خوردن دچار نفخ و استفراغ می شود زیرا غذا در معده اش باقی می ماند.علاوه براینها زخم اثنی عشر به خصوص در مردان بالای ۴۰ تا ۴۵ سال ممکن است به صورت سوراخ شدن تظاهر کند که در این وضعیت بیمار دچار درد خیلی شدید می شود. زخم معده برعکس زخم اثنی عشر در خانم ها شایع تر است اما بعد از یائسگی میزان شیوع در خانم ها و آقایان یکسان می شود. همچنین این زخم معمولا بعد از غذا خوردن علائمی مثل درد، سوزش و ترش کردن ایجاد می کند. زخم معده هم گاهی با عوارضی چون خونریزی یا سوراخ شدن خود را نشان می دهد.مصرف مسکن ها برای درمان درد معده: امروزه به دلیل زیاده روی در مصرف مسکن ها ازجمله دیکل ...

ادامه مطلب  

دلیل ورم معده چیست؟ درمان ورم معده  

درخواست حذف این مطلب
وقتی معده ورم می کند!ورم معده یکی از شایع ترین بیماری های گوارشی است از این بیماری تعاریف و برداشت های مختلفی می شود ، از این رو مهم و قابل بررسی است. منظور مردم عادی از ورم معده، احساس سنگینی، تورم و نفخ در ناحیه بالای شکم است، اما از دید پزشکان، وجود قرمزی یا زخم های سطحی در جدار معده به وسیله آندوسکوپی نشانه این بیماری است.البته این تشخیص نیز چندان دقیق نیست بلکه نمونه برداری کوچکی از بافت یا جدار معده، بررسی آن زیر میکروسکوپ و مشاهده سلول های التهابی در دیواره معده دقیق ترین روش تشخیص ورم معده است.«گاستریت یا ورم معده به حالتی گفته می شود که در آن معده دچار التهاب یا عفونت خفیف در لایه مخاطی می شود . بسیاری از اوقات، التهاب و ورم، علامتی ندارد اما بعضی مواقع با احساس بزرگی شکم و سنگینی همراه است.یک باکتری موذیشایع ترین علت ایجاد ورم یا التهاب معده باکتری هلیکوباکترپیلوری است، علائم التهاب حاد به صورت درد در سر شکم همراه با استفراغ و تهوع است و در اغلب افرادی که این عارضه ایجاد می شود این علائم کاملا گذراست. البته در برخی افراد این باکتری از بین نمی رود و به صورت عفونت مزمن در معده خود را نشان می دهد که ممکن است تظاهر آن 20 سال پس از شروع عفونت حاد اتفاق بیفتد.متاسفانه این عفونت مزمن بدون علامت است، اما با آندوسکوپی و نمونه برداری وجود این باکتری به همراه التهاب مزمن معده ثابت می شود.برای بسیاری از بیماران مبتلا به التهاب مزمن معده اتفاق خاصی رخ نمی دهد، اما در برخی افراد عوارض بعدی خود را نشان می دهد که علامت دارترین این عارضه ایجاد زخم در اثنی عشر یا معده است و افرادی که مبتلا به زخم اثنی عشر می شوند افزایش ترشح اسید معده و افرادی که زخم معده می گیرند کاهش ترشح اسیدمعده دارند.این التهاب مزمن به مرور می تواند موجب از بین رفتن لایه داخلی معده و تغییر ماهیت بافت معده و در نهایت ابتلا به سرطان معده شود. عوامل ژنتیکی نیز بسیار تأثیرگذارند.درمان نوع مزمن ورم معده بستگی به بیماری ای دارد که باکتری هلیکوباکترپیلوری ایجاد کرده است ولی در اغلب بیماران مبتلا به نوع مزمن ورم معده بدون درد نیاز به درمان وجود ندارد. زخم معده یا اثنی عشری که هلیکوباکترپیلوری ایجاد کرده ، معمولا طی 2 هفته و به کمک آنتی بیوتیک درمان می شود.مصرف برخی داروها بویژه داروهای ضدالتهاب ضداستروئیدی موجب التهاب مزمن معده می شود که مهم ترین راه درمان آن قطع داروی اولیه تحت نظر پزشک است.چه کسانی و ...

ادامه مطلب  

گیاه درخشان ، پروژه ای عظیم و جدال انگیز که هرگز به اتمام نرسید  

درخواست حذف این مطلب
گیاه درخشان (glowing plant) نام پروژه ای عظیم در زیست شناسی مصنوعی بود که طرفداران بسیاری در کیک استارتر پیدا کرد. اما متاسفانه این پروژه هرگز به پایان نرسید.کیک استارتر مملو از پروژه هایی است که در عرضه دچار مشکل شده اند. پشت چنین پروژه هایی دو دسته شرکت و افراد قرار دارند. دسته اول، که متاسفانه تعداد آن ها کم نیست، با سو استفاده از حمایت کنندگان و دریافت پشتیبانی آن ها، پروژه را تکمیل کرده و به هدف خود می رسند، بدون اینکه برای مشتریان حقی قائل شوند. اما دسته دوم حقیقتا قصد حیله گری نداشته و به دلایلی مختلف در تولید انبوه محصول و یا حتی توسعه نمونه اولیه آن به مشکل برخورد می کنند.در چند سال اخیر، پروژه گیاه درخشان (glowing plant) یکی از بحث برانگیزترین و محبوب ترین پروژ ه هایی بوده که در کیک استارتر معرفی شد. تنها در سال 2013 چیزی حدود نیم میلیون دلار در آن سرمایه گذاری شد.هدف نهایی پروژه، ایجاد گیاهان مهندسی ژنتیکی شده بود که می توانستند در شب بدرخشند و جایگزین لامپ های عادی شوند! متاسفانه این گیاهان درخشان، که به پشتیبانی کنندگان پروژه وعده داده شده بودند، هرگز تبدیل به واقعیت نشدند. اگرچه این پروژه قلابی نبوده و افراد پشت آن هدف کلاهبرداری نداشتند، اما ایده آن ها در واقعیت ریشه نداشت.آنتونی اونس (antony evans)، مدیر عامل taxa biotechnologies، به جاه طلبانه بودن پروژه ایجاد گیاه درخشان در ابتدای مسیر اشاره کرد. استفاده از زیست شناسی مصنوعی در این حد می توانست تحولی بزرگ باشد. البته برخلاف سایر پروژه های ناموفق و ناتمام کیک استارتر، پروژه این شرکت بدون محصول نبوده است، اما بعد از عرضه در ماه آگوست، شاهد یک محصول کاملا متفاوت بودیم؛ خره معطر اصلاح شده به صورت ژنتیکی، چیزی بود که مشتریان به جای گیاه درخشان دریافت کردند.گیاه درخشان ، اولین و آخرین پروژه زیست شناسی مصنوعی در ویدیویی که داخل صفحه وب مربوط به این پروژه در کیک استارتر نمایش داده می شد، آنتونی اونس به تشریح توانایی های محصول آتی خود می پرداخت. به عقیده وی، مرز نسل ما زیست شناسی مصنوعی است. اونس اعضای تیم خود را فارغ التحصیلان دکترا از دانشگاه استنفورد خطاب کرد که از مواد و متد های در دسترس برای ایجاد گیاهان دارای نور در شب استفاده می کنند.وقتی در سال 2013 و اوایل راه اندازی پروژه با آنتونی اونس مصاحبه شد، وی درباره آینده پروژه خود بسیار خوش بین بود. اونس تصور می کرد تکنولوژی گیاه درخشان روزی آنقدر قدرتمند، کاربردی و گسترده می شود که می توان برای روشنایی خیابان ها در طول شب از آ ن استفاده کرد. او ادعا می کرد هر دستاورد جدید و هر قدم مهم برداشته شده طی توسعه و پیشرفت پروژه، به صورت عمومی منتشر خواهد شد.اونس انتظار داشت در آینده، فردی دیگر ساختار dna توسعه یافته به دست آن ها را دریافت کرده و ایده ای جدید برای ساخت یک گیاه درخشان دیگر ارائه خواهد کرد. اما تیم کوچک taxaخیلی زود متوجه شد این تکنولوژی آن چنان ریشه در حقیقت ندارد. دانلود ویدیوبه منظور ایجاد یک گیاه تابان و روشن، تیم تحقیقاتی می بایست چندین ژن، که به طور طبیعی در باکتری بیولومینسنت پیدا می شوند، را به ژنوم گیاه مورد نظر خود وارد می کرد. متاسفانه آن ها قادر نبودند تمامی ژن ها را به طور یکجا و همزمان به درون گیاه وارد کنند، به همین دلیل گیاه درخشان آن ها، نوردهی بسیار کمی داشت. این محصولی نبود که بتوان به پشتیبانی کنندگان ارائه کرد!بعد از سرمایه گذاری کلان در این پروژه، کیک استارتر خیلی زود راه اندازی پروژه های زیست شناسی مصنوعی در آینده را با وجود فشارهای رسانه های مختلف ممنوع کرد. وقتی پروژه taxa به این اندازه محبوب شد و توانست سرمایه بسیار زیادی در مقایسه با تمامی پروژه ها و اید ه های پیشین کیک استارتر به دست بیاورد، جامعه علمی نیز ناگهان نگران شد.ترس آن ها، افزایش فعالیت بر روی ارگانیزم های طبیعی و زنده اصلاح شده به صورت ژنتیکی بود که احتمال داشت به خاطر سودآوری، بدون نظارت محصولاتی وحشتناک تولید کنند! این موضوعات سبب شد پروژه taxa تبدیل به یکی از جدال انگیزترین کمپین های کیک استارتر در تاریخ شود.مدتی بعد از راه اندازی کمپین گیاه درخشان، y combinator، شرکت انکوباتور فناوری برجسته دنیا، در ا ...

ادامه مطلب  

راهکاری هایی ساده و کاربردی برای جلوگیری از نفخ معده ؟  

درخواست حذف این مطلب
راهکاری هایی ساده و کاربردی زیادی وجود دارد که برای جلوگیری از نفخ معده توسط متخصصان توصیه می شود اما به کارگیری آن توسط افراد شاید به دلیل زندگی در شرایط خاص و درگیر بودن با شغل های روزانه اصولا رعایت منظم آن امکان پذیر نباشد . اما راهکارهایی که برای جلوگیری از نفخ معده توسط متخصصان تغذیه و گوارش توصیه می شود حتما کارآمد و اثر بخش هستند. در ادامه با میهن چست همراه شوید.آرام و آهسته غذا بخورید تا نفخ معده نگیرید :بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه طول می کشد که مغز انسان پیام سیری را از معده دریافت کند. رامسی در این مورد می گوید اگر شما غذای خود را تنها در ۱۵ دقیقه تمام کنید، ممکن است هنوز احساس گرسنگی داشته باشید.زمانی که آرام تر غذا می خورید، به بدن تان این فرصت را می دهید که به موقع پیام سیری را دریافت کند. علاوه بر این با این کار هوای کمتری را در هنگام خوردن غذا وارد بدن کرده و نفخ کمتری در شکم تان به وجود خواهد آمد.رامسی در باره علل نفخ معده می گوید:هرچقدر تندتر غذا بخورید میزان هوایی که بلعیده می شود افزایش پیدا کرده و درنتیجه نفخ بیشتری ایجاد می کند. کرندل در تایید صحبت همکارش می گوید، زمانی که یک لقمه را میل می کنید، چنگال خود را پایین گذاشته و حداقل بیست بار لقمه ای را که در درون دهان تان قرار دارد را بجوید. سپس چنگال را برداشته و دوباره این روند را تکرار کنید.سبزیجات را تا جایی که می شود پوست نگیرید :بر خلاف کربوهیدرات ها که آب را در بدن نگه می دارند و باعث ایجاد نفخ هم می شوند، فیبرها این نفخ را از بین می برند.آرمول در این باره می گوید:فیبرها دیر هضم هستند و برای شکم گزینه خوبی محسوب می شوند.زمانی که می خواهید سبزیجات را بپزید آن ها را به همراه پوست شان بپزید و پوست نگیرید چرا که این بخش از سبزیجات، مفیدترین قسمت فیبر آن ها به شمار می روند و در این میان از نفخ معده جلوگیری می شود.هر دسری را انتخاب نکنید : رامسی درباره مصرف دسر می گوید: هر کسی می تواند به جای آنکه در هر وعده غذایی از دسر استفاده کند، آن را به برخی مواقع کاهش دهید. آرمول نیز در این باره می گوید، زمانی که غذایی میل می کنید به خودی خود اندکی نفخ در شکم تان به وجود خواهد آمد و با خوردن دسر، مقادیری شکر در کنار کربوهیدرات ساده را نیز به شکم وارد می کنید که وضعیت نفخ را بدتر هم می کند.وی ادامه می دهد، زمانی که به اندازه کافی فعالیت بدنی داشته اید زمان مناسبی برای خوردن اندکی از دسر موردنظرتان است و در این حالت نفخ کمتری را به وجود می آورد. بهترین گزینه ها در این زمان، تنها مصرف یک اسکوپ از بستنی یا میوه های فریز شده ای است که می تواند هوس خوردن شیرینی را در شما، برطرف کند.استفاده از گوشت های تازه : تا آن جا که می توانید برای جلوگیری از نفخ معده تلاش کنید تا به جای مواد غذایی بسته بندی از مواد تازه تری استفاده کنید.دکتر آرمول در این باره می گوید:تاثیر مواد بسته بندی خود را در طولانی مدت نشان می دهد. چرا که مواد غذایی که می توان از آن ها نگهداری بیشتری کرد، میزان سدیم بیشتری را دارا هستند.با نوشابه های گازدار خدا حافظی کنید :حتی نوشابه هایی که بدون کالری هستند می توانند باعث ایجاد نفخ معده شوند چرا که کربونات موجود در آن ها چنین تورمی را در شکم باعث می شود.کراندل پژوهشگر نیز درباره راهکار جلوگیری از نفخ معده می گوید:نوشیدنی هایی که به صورت کربونات درآمده اند، گاز و تورمی را در داخل شکم بوجود می آورند که راهی برای خارج شدن ه ...

ادامه مطلب  

علل، علایم و علاج سرطان معده  

درخواست حذف این مطلب
«سرطان معده» در نتیجه رشد غیرعادی سلول های جداری معده و ایجاد توده ای بدخیم بروز می کند. بیش از 90درصد تومورهای عامل سرطان معده آدنوکارسینوم هستند، به این معنی که تا جدار درونی معده (مخاط ها) پیشروی می کنند.به گزارش شفاف، «سرطان معده» در نتیجه رشد غیرعادی سلول های جداری معده و ایجاد توده ای بدخیم بروز می کند. بیش از 90درصد تومورهای عامل سرطان معده آدنوکارسینوم هستند، به این معنی که تا جدار درونی معده (مخاط ها) پیشروی می کنند. این بیماری رشد آرامی دارد و به ندرت ممکن است پیش از 50 سالگی دیده شود. ممکن است تومور سرطانی مدت طولانی در بخشی از معده بدون تکثیر باقی بماند سپس به دیگر بخش های جدار معده برسد و اندام های نزدیک معده مانند پانکراس، کولون و طحال را درگیر یا اینکه از طریق خون یا سیستم لنفاوی به اندام هایی مانند ریه و کبد سرایت کند. سرطان معده دومین عامل فوت ناشی از سرطان در دنیاست که در مردان شیوع بالاتری دارد. کشورهای ژاپن (1 نفر از هر 1000 نفر)، چین، کره، ایرلند و شیلی بالاترین آمار بیماری را دارند. این بیماری چهارمین عامل مرگ ومیر در اروپا بود که طی 20 سال گذشته با توجه به بهبود سطح زندگی، شیوه های نوین نگهداری مواد غذایی (کنار گذاشتن روش های نمک سود و...) و پیشرفت های درمانی کاهش یافته است. شناخت عوامل خطر بیماری، به خصوص زمینه ژنتیک و ابتلا به عفونت های دستگاه گوارش می تواند به تشخیص سریع بیماری کمک کند که روند درمان را سرعت می بخشد. توصیه می شود افرادی با این شرایط حتما در صورت بروز علائم هشداردهنده به پزشک متخصص مراجعه کنند تا با انجام اندوسکوپی به عنوان روشی ساده، موثر و کم خطر از بروز احتمالی بیماری مطمئن شوند.علل و عوامل زمینه سازگرچه هنوز علت دقیق بیماری تشخیص داده نشده، اما به نظر می رسد بسیاری از عوامل با منشاء غذایی نقش بسزایی در این سرطان دارد.مهم ترین عامل خطر در جوامع غربی، التهاب مزمن مخاط های معده ناشی از هلیکوباکتر پیلوری است که نخستین عامل زخم معده نیز محسوب می شود. البته توجه داشته باشید در بسیاری موارد این بیماری زمینه ساز سرطان نیست. عوامل خطر عبارتند از:• زندگی در جوامعی با شرایط اجتماعی- اقتصادی ناپایدار و کاربرد روش های سنتی نگهداری مواد غذایی مانند نمک سود و دودی کردن• افزایش سن (پس از 50 سالگی)• استعمال دخانیات• مصرف طولانی مدت گوشت ها و ماهی های نمک سودشده یا ترشی های سرکه• رژیم غذایی بدون میوه ها و سبزیجات کافی• مصرف خیلی زیاد نیترات ها و نیتریت ها به عنوان ماده نگهدارنده سوسیس و کالباس• مواجهه طولانی مدت با بعضی ترکیبات شیمیایی و سمی صنعتی مانند لاستیک و سرب• چاقی• ابتلای یکی از والدین به سرطان معده• سابقه جراحی معده• بعضی بیماری های نادر مانند پرنیشیوز• گروه خونی a با احتمال خطر کمی بیشتر نسبت به دیگران علایم هشدار دهندهسرطان معده در مراحل اولیه به ندرت ممکن است علامت بارز و مشخصی نشان دهد. به همین دلیل تشخیص زودهنگام بیماری مشکل خواهد بود. با این حال ایجاد تومور در معده معمولا با علائمی همراه است که از جمله عبارتند از:• احساس نفخ و احساس سنگینی معده حتی پس از خوردن کمی غذا• سوء هاضمه طولانی یا عود کننده• بی اشتهایی و احساس ناخوشایند نسبت به مواد غذایی• دردهای شکمی و سوزش های معده• کاهش وزن بی دلیل• حالت تهوع و استفراغ• اسهال مداوم• استفراغ خون آلود• مشکل در بلع غذاالبته شایان ذکر است این علائم الزاما به معنی ابتلا به سرطان معده نیستند و در موارد ناراحتی های خفیف تر مانند زخم معده یا عفونت ناشی از باکتری نیز دیده می شوند. هدف از معرفی این علائم مراجعه زودهنگام به پزشک و انجام آزمایش های لازم است تا در صورت ابتلا، بیماری به موقع تشخیص داده شود.درماناقدامات درمان سرطان معده با توجه به مرحله پیشرفت بیماری و اندازه تومور متفاوت است و شامل عمل جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمانی می شود. روش درمان معمولا طی کنفرانس پزشکی از متخصصان گوارش، انکولوژی و جراحی انتخاب می شود. پلان شخصی درمان نیز برای هر بیمار با توجه به شرایط عمومی و وضعیت بیماری در نظر گرفته می شود.جراحیجراحی تنها روشی است که امکان جدا کردن تومور و درمان موثرتر را دارد اما در بیشتر موارد برداشتن کامل تومور به دلیل اندازه آن یا سرایت به دیگر اندام ها ممکن نیست. در این موارد درمان های دیگری برای کاهش پیشرفت بیماری و تسکین علائم تجویز می شود.در صورتی که تومور سطحی و فقط مخاط های جدار معده را درگیر کرده باشد، می توان با روش های اندوسکوپی در کلینیک های تخصصی، بافت های سرطانی را خارج کرد. اگر سلول های سرطانی بخش های اطراف معده مانند مری و روده باریک را درگیر کرده باشد، با توجه به وخامت و نوع بیماری ممکن است عمل جراحی باز برای جدا کردن بخشی از بافت سرطانی یا حتی برداشتن کامل معده تجویز شود. البته در موارد سرایت بیماری به دیگر اندام ها مانند طحال عمل جراحی وسیع تر و مسلما مشکل تر خواهد بود. پس از عمل جراحی کلی یا بخشی از معده، بیمار می تواند تغذیه معمول را داشته باشد، اما به دلیل محدودیت توانایی معده یا نبود آن لازم است تحت نظر پزشک برخی توصیه ها را رعایت کند. به عنوان مثال غذای این بیماران نباید سنگین و پرحجم باشد و در چند وعده سبک تر میل شود. همچنین بعضی مکمل های غذایی مانند ویتامین b12 برای این افراد ضروری خواهد بود.شیمی درمانیمعمولا شیمی درمانی برای از بین بردن سلول های سرطانی در این بیماری تجویز می شود. در مورد سرطان موضعی معده، امکان دارد پزشک پیش از عمل جراحی برای کاهش اندازه تومور و برداشتن بهتر تومور شیمی درمانی تجویز کند. البته شیمی درمانی پس از عمل، 6 تا 8 هفته بعد نیز برای کاهش خطر عود بیماری انجام می شود.در صورت دست اندازی یا عدم امکان جراحی، شیمی درمانی روش اصلی است که هدف از انجام آن کاهش پیشرفت بیماری، تسکین علائم و بهبود کیفیت زندگی بیمار خواهد بود.شیمی درمانی ممکن است به روش خوراکی یا داخل وریدی تجویز شود. داروهای خوراکی به سلول های سرطانی حمله می کنند اما به بعضی سلول های سالم نیز آسیب می زنند. برای اینکه بدن فرصت جبران قوای تحلیل رفته را داشته باشد، شیمی درمانی به صورت دوره ای تجویز می شود. این روش درمانی با عوارض متعددی همراه است که حالت تهوع، استفراغ، خستگی، کاهش اشتها، ریزش موها و خطر فزاینده ابتلا به عفونت مهم ترین آنهاست.رادیوتراپی یا پرتودرمانیپرتودرمانی در موارد محدودی برای سرطان معده انجام پذیر است که هدف از آن نابودی سلول های سرطانی با حداقل آسیب به بافت های سالم است. گاهی اوقات پیش از عمل جراحی اما معمولا پس از آن، به صورت منفرد یا همراه با شیمی درمانی انجام می شود. پرتودرمانی می تواند به تسکین درد ناشی از پیشرفت سرطان در موارد بدخیم کمک کند.این روش درمانی مبتنی بر انتقال پرتوهای یونیزه کننده به محل مشخصی از بدن است تا سلول های سرطانی را نابود کند. این پرتوها نیز مانند دیگر پرتوهای با انرژی بالا به سلول های سالم آسیب می زند و عوارض کم و بیش جدی با توجه به وضعیت بیمار دارد. پس از انجام پرتودرمانی ممکن است بیمار احساس خستگی کند یا دچار قرمزی و حساسیت در قسمت تحت تابش شود. پرتودرمانی برای سرطان معده ممکن است با اسهال، سوء هاضمه و تهوع همراه باشد. عوارض جانبی پرتودرمانی پس از اتمام دوره درمان و با بازسازی سلول های سالم رفع می شوند.نقش تغذی ...

ادامه مطلب  

خاصیت درمانی گیاه اقاقیا  

درخواست حذف این مطلب
مجله اینترنتی کمونه (kamooneh.com) : اقاقیا (نام علمی: robinia) نام یک سرده از تیرهٔ باقلاییان است. این جنس در جهان حدود ۲۰ گونه گیاه درختی یا درختچه های خزان کننده دارد که بیشتر بومی شمال آمریکا و مکزیک است و بخاطر گل های سفید و بیشتر معطر شان در نقاط بیشتر جهان کاشته می شوند. گونه هایی از آن در ایران کاشته شده است. گل اقاقیا یک ملین گیاهیست و میتوان از آن به این عنوان استفاده کرد. علاوه بر این خاصیت، اقاقیا خواص دیگری نظیر ادرارآور بودن و یا ضد اسپاسم بودن اشاره کرد. با مطالعه مقاله زیر، بیشتر راجع به این گیاه بدانید.گل های گیاه اقاقیا خواص ضد اسپاسم، معطر، ادرارآور، نرم کننده و ملین دارند و به دلیل دارا بودن ترکیبات بنزوآلدهیدی، ضدتومور می باشند. قسمت های قابل خوردن این گیاه شامل دانه ها، گل ها و ریشه گیاه می باشد. دانه ها بعد از حرارت دیدن، حالت اسیدی خود را از دست می دهند و قابل خوردن می شوند. گل های گیاه نیز بعد از جوشاندن به صورت مربا قابل استفاده هستند. این گل های زیبا بعد از خشک شدن نیز می توانند به عنوان دمنوش استفاده شوند.معرفی گیاه اقاقیاگیاه اقاقیا با نام های علمی متعددی مشهور است و از جمله گیاهان مولد عسل می باشد. زیرا انتشار بوی فراوان گل های اقاقیا باعث جذب زنبورهای عسل به سمت آنها می شود. زنبورها از شهد این گل ها استفاده می کنند و عسل تولید می نمایند. در اروپا این گیاه به علت دارا بودن عطر و بوی فراوان به طور گسترده در صنعت عطرسازی نیز کاربرد دارد.درخت اقاقیا به راحتی در هر نوع خاکی رشد می کند. بالأخص در مناطقی با آب و هوای معتدل مانند شمال آمریکا، اکثر مناطق اروپا، جنوب آفریقا، ایران، افغانستان، هند، مناطق شرقی آسیا و … به فراوانی یافت می شود. شکوفه های آن در ماه اردیبهشت تا خرداد (می تا ژوئن) نمایان می شوند.تنه این درخت می تواند تا ۳۰ متر بلند شود. چوب آن درخت محکم است و مقاوم در برابر رطوبت می باشد درنتیجه برای تولید لوازم و اسباب چوبی بسیار مناسب است. برای استفاده این گیاه در عرصه درمانی از گل ها، برگ ها و ریشه گیاه می توان استفاده نمود.مواد مغذی موجود در اقاقیا۱. میزان مواد شیمیایی دردانه ها، ریشه ها، گل ها و تنه این گیاه بسیار متفاوت است.۲. دانه های خشک شده گیاه سرشار از کلسیم، پروتئین، چربی، فیبر، فسفر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند.۳. گل های گیاه دارای ترکیباتی است که بعد از هیدرولیز تبدیل به کورستین (ماده مؤثر موجود در پوسته پیاز) و شکر می شود.۴. پوسته درخت دارای آلبومین، نیشکر، ترکیبات چربی، کولین، آلکالوئیدهای سمی، تانن، صمغ، نشاسته و رزین های غیرفعال است.۵. روغنی که از دانه های آن استخراج می شود و اسانسی که از گل ها به دست می آید. دارای فیستین، کوئرستین، میریستین و … است. خواص درمانی اقاقیا اقاقیا منبعی غنی از فیبر خوراکیگیاه اقاقیا به دلیل آنکه حاوی ۹۰ درصد فیبر خوراکی است منبع غنی از این ماده به حساب می آید. این نوع از فیبر که در آب حل می شود بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می دهد. همچنین به سیستم گوارشی کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشد و خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد.اقاقیا برای بهبود مشکلات گوارشیاثرات درمانی گیاه اقاقیا در زمینه مشکلات گوارشی به اثبات رسیده است و مشهورترین اثر این گیاه برای درمان ترش کردن معده، سوزش سر دل و التهاب معده می باشد.شکوفه های اقاقی ...

ادامه مطلب  

اقاقیا خواص درمانی گیاه اقاقیا  

درخواست حذف این مطلب
گل های گیاه اقاقیا خواص ضد اسپاسم، معطر، ادرارآور، نرم کننده و ملین دارند و به دلیل دارا بودن ترکیبات بنزوآلدهیدی، ضدتومور می باشند. قسمت های قابل خوردن این گیاه شامل دانه ها، گل ها و ریشه گیاه می باشد.گل اقاقیا یک ملین گیاهیست و میتوان از آن به این عنوان استفاده کرد. علاوه بر این خاصیت، اقاقیا خواص دیگری نظیر ادرارآور بودن و یا ضد اسپاسم بودن اشاره کرد. با مطالعه مقاله زیر، بیشتر راجع به این گیاه بدانید.اقاقیا (نام علمی: robinia) نام یک سرده از تیرهٔ باقلاییان است. این جنس در جهان حدود ۲۰ گونه گیاه درختی یا درختچه های خزان کننده دارد که بیشتر بومی شمال آمریکا و مکزیک است و بخاطر گل های سفید و بیشتر معطر شان در نقاط بیشتر جهان کاشته می شوند. گونه هایی از آن در ایران کاشته شده است. گل اقاقیا یک ملین گیاهیست و میتوان از آن به این عنوان استفاده کرد. علاوه بر این خاصیت، اقاقیا خواص دیگری نظیر ادرارآور بودن و یا ضد اسپاسم بودن اشاره کرد. با مطالعه مقاله زیر، بیشتر راجع به این گیاه بدانید.گل های گیاه اقاقیا خواص ضد اسپاسم، معطر، ادرارآور، نرم کننده و ملین دارند و به دلیل دارا بودن ترکیبات بنزوآلدهیدی، ضدتومور می باشند. قسمت های قابل خوردن این گیاه شامل دانه ها، گل ها و ریشه گیاه می باشد. دانه ها بعد از حرارت دیدن، حالت اسیدی خود را از دست می دهند و قابل خوردن می شوند. گل های گیاه نیز بعد از جوشاندن به صورت مربا قابل استفاده هستند. این گل های زیبا بعد از خشک شدن نیز می توانند به عنوان دمنوش استفاده شوند.معرفی گیاه اقاقیاگیاه اقاقیا با نام های علمی متعددی مشهور است و از جمله گیاهان مولد عسل می باشد. زیرا انتشار بوی فراوان گل های اقاقیا باعث جذب زنبورهای عسل به سمت آنها می شود. زنبورها از شهد این گل ها استفاده می کنند و عسل تولید می نمایند. در اروپا این گیاه به علت دارا بودن عطر و بوی فراوان به طور گسترده در صنعت عطرسازی نیز کاربرد دارد.درخت اقاقیا به راحتی در هر نوع خاکی رشد می کند. بالأخص در مناطقی با آب و هوای معتدل مانند شمال آمریکا، اکثر مناطق اروپا، جنوب آفریقا، ایران، افغانستان، هند، مناطق شرقی آسیا و … به فراوانی یافت می شود. شکوفه های آن در ماه اردیبهشت تا خرداد (می تا ژوئن) نمایان می شوند.تنه این درخت می تواند تا ۳۰ متر بلند شود. چوب آن درخت محکم است و مقاوم در برابر رطوبت می باشد درنتیجه برای تولید لوازم و اسباب چوبی بسیار مناسب است. برای استفاده این گیاه در عرصه درمانی از گل ها، برگ ها و ریشه گیاه می توان استفاده نمود.مواد مغذی موجود در اقاقیا۱. میزان مواد شیمیایی دردانه ها، ریشه ها، گل ها و تنه این گیاه بسیار متفاوت است.۲. دانه های خشک شده گیاه سرشار از کلسیم، پروتئین، چربی، فیبر، فسفر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند.۳. گل های گیاه دارای ترکیباتی است که بعد از هیدرولیز تبدیل به کورستین (ماده مؤثر موجود در پوسته پیاز) و شکر می شود.۴. پوسته درخت دارای آلبومین، نیشکر، ترکیبات چربی، کولین، آلکالوئیدهای سمی، تانن، صمغ، نشاسته و رزین های غیرفعال است.۵. روغنی که از دانه های آن استخراج می شود و اسانسی که از گل ها به دست می آید. دارای فیستین، کوئرستین، میریستین و … است.خواص درمانی اقاقیااقاقیا منبعی غنی از فیبر خوراکیگیاه اقاقیا به دلیل آنکه حاوی ۹۰ درصد فیبر خوراکی است منبع غنی از این ماده به حساب می آید. این نوع از فیبر که در آب حل می شود بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می دهد. همچنین به سیستم گوارشی کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشد و خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد.اقاقیا برا ...

ادامه مطلب  

علل، علایم و علاج سرطان معده  

درخواست حذف این مطلب
«سرطان معده» در نتیجه رشد غیرعادی سلول های جداری معده و ایجاد توده ای بدخیم بروز می کند. بیش از 90درصد تومورهای عامل سرطان معده آدنوکارسینوم هستند، به این معنی که تا جدار درونی معده (مخاط ها) پیشروی می کنند.جمهوریت؛ «سرطان معده» در نتیجه رشد غیرعادی سلول های جداری معده و ایجاد توده ای بدخیم بروز می کند. بیش از 90درصد تومورهای عامل سرطان معده آدنوکارسینوم هستند، به این معنی که تا جدار درونی معده (مخاط ها) پیشروی می کنند. این بیماری رشد آرامی دارد و به ندرت ممکن است پیش از 50 سالگی دیده شود. ممکن است تومور سرطانی مدت طولانی در بخشی از معده بدون تکثیر باقی بماند سپس به دیگر بخش های جدار معده برسد و اندام های نزدیک معده مانند پانکراس، کولون و طحال را درگیر یا اینکه از طریق خون یا سیستم لنفاوی به اندام هایی مانند ریه و کبد سرایت کند. سرطان معده دومین عامل فوت ناشی از سرطان در دنیاست که در مردان شیوع بالاتری دارد. کشورهای ژاپن (1 نفر از هر 1000 نفر)، چین، کره، ایرلند و شیلی بالاترین آمار بیماری را دارند. این بیماری چهارمین عامل مرگ ومیر در اروپا بود که طی 20 سال گذشته با توجه به بهبود سطح زندگی، شیوه های نوین نگهداری مواد غذایی (کنار گذاشتن روش های نمک سود و...) و پیشرفت های درمانی کاهش یافته است. شناخت عوامل خطر بیماری، به خصوص زمینه ژنتیک و ابتلا به عفونت های دستگاه گوارش می تواند به تشخیص سریع بیماری کمک کند که روند درمان را سرعت می بخشد. توصیه می شود افرادی با این شرایط حتما در صورت بروز علائم هشداردهنده به پزشک متخصص مراجعه کنند تا با انجام اندوسکوپی به عنوان روشی ساده، موثر و کم خطر از بروز احتمالی بیماری مطمئن شوند.علل و عوامل زمینه سازگرچه هنوز علت دقیق بیماری تشخیص داده نشده، اما به نظر می رسد بسیاری از عوامل با منشاء غذایی نقش بسزایی در این سرطان دارد.مهم ترین عامل خطر در جوامع غربی، التهاب مزمن مخاط های معده ناشی از هلیکوباکتر پیلوری است که نخستین عامل زخم معده نیز محسوب می شود. البته توجه داشته باشید در بسیاری موارد این بیماری زمینه ساز سرطان نیست. عوامل خطر عبارتند از:• زندگی در جوامعی با شرایط اجتماعی- اقتصادی ناپایدار و کاربرد روش های سنتی نگهداری مواد غذایی مانند نمک سود و دودی کردن• افزایش سن (پس از 50 سالگی)• استعمال دخانیات• مصرف طولانی مدت گوشت ها و ماهی های نمک سودشده یا ترشی های سرکه• رژیم غذایی بدون میوه ها و سبزیجات کافی• مصرف خیلی زیاد نیترات ها و نیتریت ها به عنوان ماده نگهدارنده سوسیس و کالباس• مواجهه طولانی مدت با بعضی ترکیبات شیمیایی و سمی صنعتی مانند لاستیک و سرب• چاقی• ابتلای یکی از والدین به سرطان معده• سابقه جراحی معده• بعضی بیماری های نادر مانند پرنیشیوز• گروه خونی a با احتمال خطر کمی بیشتر نسبت به دیگرانعلایم هشدار دهندهسرطان معده در مراحل اولیه به ندرت ممکن است علامت بارز و مشخصی نشان دهد. به همین دلیل تشخیص زودهنگام بیماری مشکل خواهد بود. با این حال ایجاد تومور در معده معمولا با علائمی همراه است که از جمله عبارتند از:• احساس نفخ و احساس سنگینی معده حتی پس از خوردن کمی غذا• سوء هاضمه طولانی یا عود کننده• بی اشتهایی و احساس ناخوشایند نسبت به مواد غذایی• دردهای شکمی و سوزش های معده• کاهش وزن بی دلیل• حالت تهوع و استفراغ• اسهال مداوم• استفراغ خون آلود• مشکل در بلع غذاالبته شایان ذکر است این علائم الزاما به معنی ابتلا به سرطان معده نیستند و در موارد ناراحتی های خفیف تر مانند زخم معده یا عفونت ناشی از باکتری نیز دیده می شوند. هدف از معرفی این علائم مراجعه زودهنگام به پزشک و انجام آزمایش های لازم است تا در صورت ابتلا، بیماری به موقع تشخیص داده شود.درماناقدامات درمان سرطان معده با توجه به مرحله پیشرفت بیماری و اندازه تومور متفاوت است و شامل عمل جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمانی می شود. روش درمان معمولا طی کنفرانس پزشکی از متخصصان گوارش، انکولوژی و جراحی انتخاب می شود. پلان شخصی درمان نیز برای هر بیمار با توجه به شرایط عمومی و وضعیت بیماری در نظر گرفته می شود.جراحیجراحی تنها روشی است که امکان جدا کردن تومور و درمان موثرتر را دارد اما در بیشتر موارد برداشتن کامل تومور به دلیل اندازه آن یا سرایت به دیگر اندام ها ممکن نیست. در این موارد درمان های دیگری برای کاهش پیشرفت بیماری و تسکین علائم تجویز می شود.در صورتی که تومور سطحی و فقط مخاط های جدار معده را درگیر کرده باشد، می توان با روش های اندوسکوپی در کلینیک های تخصصی، بافت های سرطانی را خارج کرد. اگر سلول های سرطانی بخش های اطراف معده مانند مری و روده باریک را درگیر کرده باشد، با توجه به وخامت و نوع بیماری ممکن است عمل جراحی باز برای جدا کردن بخشی از بافت سرطانی یا حتی برداشتن کامل معده تجویز شود. البته در موارد سرایت بیماری به دیگر اندام ها مانند طحال عمل جراحی وسیع تر و مسلما مشکل تر خواهد بود. پس از عمل جراحی کلی یا بخشی از معده، بیمار می تواند تغذیه معمول را داشته باشد، اما به دلیل محدودیت توانایی معده یا نبود آن لازم است تحت نظر پزشک برخی توصیه ها را رعایت کند. به عنوان مثال غذای این بیماران نباید سنگین و پرحجم باشد و در چند وعده سبک تر میل شود. همچنین بعضی مکمل های غذایی مانند ویتامین b12 برای این افراد ضروری خواهد بود.شیمی درمانیمعمولا شیمی درمانی برای از بین بردن سلول های سرطانی در این بیماری تجویز می شود. در مورد سرطان موضعی معده، امکان دارد پزشک پیش از عمل جراحی برای کاهش اندازه تومور و برداشتن بهتر تومور شیمی درمانی تجویز کند. البته شیمی درمانی پس از عمل، 6 تا 8 هفته بعد نیز برای کاهش خطر عود بیماری انجام می شود.در صورت دست اندازی یا عدم امکان جراحی، شیمی درمانی روش اصلی است که هدف از انجام آن کاهش پیشرفت بیماری، تسکین علائم و بهبود کیفیت زندگی بیمار خواهد بود.شیمی درمانی ممکن است به روش خوراکی یا داخل وریدی تجویز شود. داروهای خوراکی به سلول های سرطانی حمله می کنند اما به بعضی سلول های سالم نیز آسیب می زنند. برای اینکه بدن فرصت جبران قوای تحلیل رفته را داشته باشد، شیمی درمانی به صورت دوره ای تجویز می شود. این روش درمانی با عوارض متعددی همراه است که حالت تهوع، استفراغ، خستگی، کاهش اشتها، ریزش موها و خطر فزاینده ابتلا به عفونت مهم ترین آنهاست.رادیوتراپی یا پرتودرمانیپرتودرمانی در موارد محدودی برای سرطان معده انجام پذیر است که هدف از آن نابودی سلول های سرطانی با حداقل آسیب به بافت های سالم است. گاهی اوقات پیش از عمل جراحی اما معمولا پس از آن، به صورت منفرد یا همراه با شیمی درمانی انجام می شود. پرتودرمانی می تواند به تسکین درد ناشی از پیشرفت سرطان در موارد بدخیم کمک کند.این روش درمانی مبتنی بر انتقال پرتوهای یونیزه کننده به محل مشخصی از بدن است تا سلول های سرطانی را نابود کند. این پرتوها نیز مانند دیگر پرتوهای با انرژی بالا به سلول های سالم آسیب می زند و عوارض کم و بیش جدی با توجه به وضعیت بیمار دارد. پس از انجام پرتودرمانی ممکن است بیمار احساس خستگی کند یا دچار قرمزی و حساسیت در قسمت تحت تابش شود. پرتودرمانی برای سرطان معده ممکن است با اسهال، سوء هاضمه و تهوع همراه باشد. عوارض جانبی پرتودرمانی پس از اتمام دوره درمان و با بازسازی سلول های سالم رفع می شوند.ن ...

ادامه مطلب  

علت خشک شدن گیاه دیفن باخیا چیست؟/عکس  

درخواست حذف این مطلب
یکی از گل هایی که در خانه هرکدام از ایرانی ها و بخصوص کسانی که به گل و گیاه علاقه دارند، وجود دارد، گل زیبای دیفن باخیاست. این مطلب علت زرد شدن برگ دیفن باخیا و روش نگهداری این گل زیبا رابه شما می گوید. آفتاب نیوز : یکی از گل هایی که در خانه هرکدام از ایرانی ها و بخصوص کسانی که به گل و گیاه علاقه دارند، وجود دارد، گل زیبای دیفن باخیاست.رنگ سبز وترکیب رنگ زیبای این گل آرامش خاصی را به همراه دارد. هرگلی روش خاصی را برای پرورش دارد که رعایت نکردن آن باعث پژمرده شدن گل می شود. اگر روش های مناسب برای دیفن باخیا را انجام ندهیم باعث زرد شدن برگ دیفن باخیا می شود. درادامه این مطلب علت زرد شدن و روش نگهداری این گل زیبا را می خوانید.اسم علمی این گیاه dieffenbachia amoena ، از خانواده araceae میباشد. این جنس دارای ۳۰ گونه مختلف از گیاهان همیشه سبز چند ساله است که برای برگهای زیبایش پرورش داده می شودندبرگها پهن و بیضوی و دارای نقش و نگار می باشند که بر حسب گونه سبز رنگ و زرد کمرنگ است که از دو طرف برگ دیده می شود و کاملا جنبه ی زینتی دارد . برگهای انتهایی همیشه در حال رشد و فعالیت است . به تدریج برگهای پایینی می ریزند و ساقه حالت لختی به خود می گیرد و ضمن آنکه ساقه ی این گیاه حالت گوشتی و استوانه ای دارد . این گیاه دارای شیره سمی بوده و در فارسی به این گیاه سم برگ هم می گویند به همین خاطر بهتر است در هنگام کار با این گیاه از دستکش استفاده نمود . این گیاه جهت کاشت گروهی بسیار مناسب است .دیفن باخیا یک گیاه حاره ای است پس باید در فضای گرم نگهداری شود. در تابستان هفته ای ۳ بار و در زمستان هفته ای ۱ بار به آبیاری نیاز دارد و باید دقت کنید که آبیاری را از کناره های گلدان انجام دهید که آب به ساقه ی گیاه نخورد. آب مورد نیاز گیاه باید هم دما با محیط و سبک و بدون املاح باشد.نحوه ی نگهداری و آبیاری دیفن باخیادیفن باخیا یک گیاه حاره ای است پس باید در فضای گرم نگهداری شود.در تابستان هفته ای ۳ بار و در زمستان هفته ای ۱ بار به آبیاری نیاز دارد و باید دقت کنید که آبیاری را از کناره های گلدان انجام دهید که آب به ساقه ی گیاه نخورد. آب مورد نیاز گیاه باید هم دما با محیط و سبک و بدون املاح باشد. این گیاه نیاز به رطوبت دارد بنابر این هر چند وقت یکبار از راه دور برگهای گیاه را اسپری کنید تا گیاه مرطوب بماند ولی دقت کنید که هیچ قطره ی آبی نباید روی برگها ایجاد شود چون مانع فتوسنتز گیاه خواهد شد.علت خشک شدن گیاه دیفن باخیا چیست؟علائم تشنگی دیفن باخیااگر فراموش کرده بودید که چه زمانی دیفن باخیا را آبیاری کرده اید برای تست تشنگی گیاه کافی است یکی از برگهایش را از قسمت بالایی وله کنید ، اگر بعد از برداشتن دست برگ به سرعت و فنری به حالت اولیه برگشت یعنی نیازی به آب ندارد ولی اگر به آرامی برگشت یعنی نیاز به آب دارد.این گیاه نسبت به خشکی مقاوم تر است تا آبیاری بیش از اندازه؛ پس اجازه دهید در بین ۲ آبیاری سطح خاک گلدان خشک شود. خاک و کود مناسب برای رشد دیفن باخیاخاک برگ معمولی برای رشد دیفن باخیا مناسب است فق ...

ادامه مطلب  

علل، علایم و علاج سرطان معده  

درخواست حذف این مطلب
«سرطان معده» در نتیجه رشد غیرعادی سلول های جداری معده و ایجاد توده ای بدخیم بروز می کند. بیش از 90درصد تومورهای عامل سرطان معده آدنوکارسینوم هستند، به این معنی که تا جدار درونی معده (مخاط ها) پیشروی می کنند. این بیماری رشد آرامی دارد و به ندرت ممکن است پیش از 50 سالگی دیده شود. ممکن است تومور سرطانی مدت طولانی در بخشی از معده بدون تکثیر باقی بماند سپس به دیگر بخش های جدار معده برسد و اندام های نزدیک معده مانند پانکراس، کولون و طحال را درگیر یا اینکه از طریق خون یا سیستم لنفاوی به اندام هایی مانند ریه و کبد سرایت کند. سرطان معده دومین عامل فوت ناشی از سرطان در دنیاست که در مردان شیوع بالاتری دارد. کشورهای ژاپن (1 نفر از هر 1000 نفر)، چین، کره، ایرلند و شیلی بالاترین آمار بیماری را دارند. این بیماری چهارمین عامل مرگ ومیر در اروپا بود که طی 20 سال گذشته با توجه به بهبود سطح زندگی، شیوه های نوین نگهداری مواد غذایی (کنار گذاشتن روش های نمک سود و...) و پیشرفت های درمانی کاهش یافته است. شناخت عوامل خطر بیماری، به خصوص زمینه ژنتیک و ابتلا به عفونت های دستگاه گوارش می تواند به تشخیص سریع بیماری کمک کند که روند درمان را سرعت می بخشد. توصیه می شود افرادی با این شرایط حتما در صورت بروز علائم هشداردهنده به پزشک متخصص مراجعه کنند تا با انجام اندوسکوپی به عنوان روشی ساده، موثر و کم خطر از بروز احتمالی بیماری مطمئن شوند.علل و عوامل زمینه سازگرچه هنوز علت دقیق بیماری تشخیص داده نشده، اما به نظر می رسد بسیاری از عوامل با منشاء غذایی نقش بسزایی در این سرطان دارد.مهم ترین عامل خطر در جوامع غربی، التهاب مزمن مخاط های معده ناشی از هلیکوباکتر پیلوری است که نخستین عامل زخم معده نیز محسوب می شود. البته توجه داشته باشید در بسیاری موارد این بیماری زمینه ساز سرطان نیست. عوامل خطر عبارتند از:• زندگی در جوامعی با شرایط اجتماعی- اقتصادی ناپایدار و کاربرد روش های سنتی نگهداری مواد غذایی مانند نمک سود و دودی کردن• افزایش سن (پس از 50 سالگی)• استعمال دخانیات• مصرف طولانی مدت گوشت ها و ماهی های نمک سودشده یا ترشی های سرکه• رژیم غذایی بدون میوه ها و سبزیجات کافی• مصرف خیلی زیاد نیترات ها و نیتریت ها به عنوان ماده نگهدارنده سوسیس و کالباس• مواجهه طولانی مدت با بعضی ترکیبات شیمیایی و سمی صنعتی مانند لاستیک و سرب• چاقی• ابتلای یکی از والدین به سرطان معده• سابقه جراحی معده• بعضی بیماری های نادر مانند پرنیشیوز• گروه خونی a با احتمال خطر کمی بیشتر نسبت به دیگران علایم هشدار دهندهسرطان معده در مراحل اولیه به ندرت ممکن است علامت بارز و مشخصی نشان دهد. به همین دلیل تشخیص زودهنگام بیماری مشکل خواهد بود. با این حال ایجاد تومور در معده معمولا با علائمی همراه است که از جمله عبارتند از:• احساس نفخ و احساس سنگینی معده حتی پس از خوردن کمی غذا• سوء هاضمه طولانی یا عود کننده• بی اشتهایی و احساس ناخوشایند نسبت به مواد غذایی• دردهای شکمی و سوزش های معده• کاهش وزن بی دلیل• حالت تهوع و استفراغ• اسهال مداوم• استفراغ خون آلود• مشکل در بلع غذاالبته شایان ذکر است این علائم الزاما به معنی ابتلا به سرطان معده نیستند و در موارد ناراحتی های خفیف تر مانند زخم معده یا عفونت ناشی از باکتری نیز دیده می شوند. هدف از معرفی این علائم مراجعه زودهنگام به پزشک و انجام آزمایش های لازم است تا در صورت ابتلا، بیماری به موقع تشخیص داده شود.درماناقدامات درمان سرطان معده با توجه به مرحله پیشرفت بیماری و اندازه تومور متفاوت است و شامل عمل جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمانی می شود. روش درمان معمولا طی کنفرانس پزشکی از متخصصان گوارش، انکولوژی و جراحی انتخاب می شود. پلان شخصی درمان نیز برای هر بیمار با توجه به شرایط عمومی و وضعیت بیماری در نظر گرفته می شود.جراحیجراحی تنها روشی است که امکان جدا کردن تومور و درمان موثرتر را دارد اما در بیشتر موارد برداشتن کامل تومور به دلیل اندازه آن یا سرایت به دیگر اندام ها ممکن نیست. در این موارد درمان های دیگری برای کاهش پیشرفت بیماری و تسکین علائم تجویز می شود.در صورتی که تومور سطحی و فقط مخاط های جدار معده را درگیر کرده باشد، می توان با روش های اندوسکوپی در کلینیک های تخصصی، بافت های سرطانی را خارج کرد. اگر سلول های سرطانی بخش های اطراف معده مانند مری و روده باریک را درگیر کرده باشد، با توجه به وخامت و نوع بیماری ممکن است عمل جراحی باز برای جدا کردن بخشی از بافت سرطانی یا حتی برداشتن کامل معده تجویز شود. البته در موارد سرایت بیماری به دیگر اندام ها مانند طحال عمل جراحی وسیع تر و مسلما مشکل تر خواهد بود. پس از عمل جراحی کلی یا بخشی از معده، بیمار می تواند تغذیه معمول را داشته باشد، اما به دلیل محدودیت توانایی معده یا نبود آن لازم است تحت نظر پزشک برخی توصیه ها را رعایت کند. به عنوان مثال غذای این بیماران نباید سنگین و پرحجم باشد و در چند وعده سبک تر میل شود. همچنین بعضی مکمل های غذایی مانند ویتامین b12 برای این افراد ضروری خواهد بود.شیمی درمانیمعمولا شیمی درمانی برای از بین بردن سلول های سرطانی در این بیماری تجویز می شود. در مورد سرطان موضعی معده، امکان دارد پزشک پیش از عمل جراحی برای کاهش اندازه تومور و برداشتن بهتر تومور شیمی درمانی تجویز کند. البته شیمی درمانی پس از عمل، 6 تا 8 هفته بعد نیز برای کاهش خطر عود بیماری انجام می شود.در صورت دست اندازی یا عدم امکان جراحی، شیمی درمانی روش اصلی است که هدف از انجام آن کاهش پیشرفت بیماری، تسکین علائم و بهبود کیفیت زندگی بیمار خواهد بود.شیمی درمانی ممکن است به روش خوراکی یا داخل وریدی تجویز شود. داروهای خوراکی به سلول های سرطانی حمله می کنند اما به بعضی سلول های سالم نیز آسیب می زنند. برای اینکه بدن فرصت جبران قوای تحلیل رفته را داشته باشد، شیمی درمانی به صورت دوره ای تجویز می شود. این روش درمانی با عوارض متعددی همراه است که حالت تهوع، استفراغ، خستگی، کاهش اشتها، ریزش موها و خطر فزاینده ابتلا به عفونت مهم ترین آنهاست.رادیوتراپی یا پرتودرمانیپرتودرمانی در موارد محدودی برای سرطان معده انجام پذیر است که هدف از آن نابودی سلول های سرطانی با حداقل آسیب به بافت های سالم است. گاهی اوقات پیش از عمل جراحی اما معمولا پس از آن، به صورت منفرد یا همراه با شیمی درمانی انجام می شود. پرتودرمانی می تواند به تسکین درد ناشی از پیشرفت سرطان در موارد بدخیم کمک کند.این روش درمانی مبتنی بر انتقال پرتوهای یونیزه کننده به محل مشخصی از بدن است تا سلول های سرطانی را نابود کند. این پرتوها نیز مانند دیگر پرتوهای با انرژی بالا به سلول های سالم آسیب می زند و عوارض کم و بیش جدی با توجه به وضعیت بیمار دارد. پس از انجام پرتودرمانی ممکن است بیمار احساس خستگی کند یا دچار قرمزی و حساسیت در قسمت تحت تابش شود. پرتودرمانی برای سرطان معده ممکن است با اسهال، سوء هاضمه و تهوع همراه باشد. عوارض جانبی پرتودرمانی پس از اتمام دوره درمان و با بازسازی سلول های سالم رفع می شوند.نقش تغذیه در پیشگیری از سرطانتغذیه نقش محافظ در برابر خطر سرطان معده دارد و با رعایت چند نکته ساده می توان از بروز این بیم ...

ادامه مطلب  

علل، علایم و علاج سرطان معده  

درخواست حذف این مطلب
«سرطان معده» در نتیجه رشد غیرعادی سلول های جداری معده و ایجاد توده ای بدخیم بروز می کند. بیش از ۹۰درصد تومورهای عامل سرطان معده آدنوکارسینوم هستند، به این معنی که تا جدار درونی معده (مخاط ها) پیشروی می کنند.این بیماری رشد آرامی دارد و به ندرت ممکن است پیش از ۵۰ سالگی دیده شود. ممکن است تومور سرطانی مدت طولانی در بخشی از معده بدون تکثیر باقی بماند سپس به دیگر بخش های جدار معده برسد و اندام های نزدیک معده مانند پانکراس، کولون و طحال را درگیر یا اینکه از طریق خون یا سیستم لنفاوی به اندام هایی مانند ریه و کبد سرایت کند. سرطان معده دومین عامل فوت ناشی از سرطان در دنیاست که در مردان شیوع بالاتری دارد.کشورهای ژاپن (۱ نفر از هر ۱۰۰۰ نفر)، چین، کره، ایرلند و شیلی بالاترین آمار بیماری را دارند. این بیماری چهارمین عامل مرگ ومیر در اروپا بود که طی ۲۰ سال گذشته با توجه به بهبود سطح زندگی، شیوه های نوین نگهداری مواد غذایی (کنار گذاشتن روش های نمک سود و...) و پیشرفت های درمانی کاهش یافته است. شناخت عوامل خطر بیماری، به خصوص زمینه ژنتیک و ابتلا به عفونت های دستگاه گوارش می تواند به تشخیص سریع بیماری کمک کند که روند درمان را سرعت می بخشد. توصیه می شود افرادی با این شرایط حتما در صورت بروز علائم هشداردهنده به پزشک متخصص مراجعه کنند تا با انجام اندوسکوپی به عنوان روشی ساده، موثر و کم خطر از بروز احتمالی بیماری مطمئن شوند.علل و عوامل زمینه ساز گرچه هنوز علت دقیق بیماری تشخیص داده نشده، اما به نظر می رسد بسیاری از عوامل با منشاء غذایی نقش بسزایی در این سرطان دارد. مهم ترین عامل خطر در جوامع غربی، التهاب مزمن مخاط های معده ناشی از هلیکوباکتر پیلوری است که نخستین عامل زخم معده نیز محسوب می شود. البته توجه داشته باشید در بسیاری موارد این بیماری زمینه ساز سرطان نیست. عوامل خطر عبارتند از: • زندگی در جوامعی با شرایط اجتماعی- اقتصادی ناپایدار و کاربرد روش های سنتی نگهداری مواد غذایی مانند نمک سود و دودی کردن • افزایش سن (پس از ۵۰ سالگی) • استعمال دخانیات • مصرف طولانی مدت گوشت ها و ماهی های نمک سودشده یا ترشی های سرکه • رژیم غذایی بدون میوه ها و سبزیجات کافی • مصرف خیلی زیاد نیترات ها و نیتریت ها به عنوان ماده نگهدارنده سوسیس و کالباس • مواجهه طولانی مدت با بعضی ترکیبات شیمیایی و سمی صنعتی مانند لاستیک و سرب • چاقی • ابتلای یکی از والدین به سرطان معده • سابقه جراحی معده • بعضی بیماری های نادر مانند پرنیشیوز • گروه خونی a با احتمال خطر کمی بیشتر نسبت به دیگرانعلایم هشدار دهندهسرطان معده در مراحل اولیه به ندرت ممکن است علامت بارز و مشخصی نشان دهد. به همین دلیل تشخیص زودهنگام بیماری مشکل خواهد بود. با این حال ایجاد تومور در معده معمولا با علائمی همراه است که از جمله عبارتند از: • احساس نفخ و احساس سنگینی معده حتی پس از خوردن کمی غذا • سوء هاضمه طولانی یا عود کننده • بی اشتهایی و احساس ناخوشایند نسبت به مواد غذایی • دردهای شکمی و سوزش های معده • کاهش وزن بی دلیل • حالت تهوع و استفراغ • اسهال مداوم • استفراغ خون آلود • مشکل در بلع غذا البته شایان ذکر است این علائم الزاما به معنی ابتلا به سرطان معده نیستند و در موارد ناراحتی های خفیف تر مانند زخم معده یا عفونت ناشی از باکتری نیز دیده می شوند. هدف از معرفی این علائم مراجعه زودهنگام به پزشک و انجام آزمایش های لازم است تا در صورت ابتلا، بیماری به موقع تشخیص داده شود.درماناقدامات درمان سرطان معده با توجه به مرحله پیشرفت بیماری و اندازه تومور متفاوت است و شامل عمل جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمانی می شود. روش درمان معمولا طی کنفرانس پزشکی از متخصصان گوارش، انکولوژی و جراحی انتخاب می شود. پلان شخصی درمان نیز برای هر بیمار با توجه به شرایط عمومی و وضعیت بیماری در نظر گرفته می شود.جراحیجراحی تنها روشی است که امکان جدا کردن تومور و درمان موثرتر را دارد اما در بیشتر موارد برداشتن کامل تومور به دلیل اندازه آن یا سرایت به دیگر اندام ها ممکن نیست. در این موارد درمان های دیگری برای کاهش پیشرفت بیماری و تسکین علائم تجویز می شود. در صورتی که تومور سطحی و فقط مخاط های جدار معده را درگیر کرده باشد، می توان با روش های اندوسکوپی در کلینیک های تخصصی، بافت های سرطانی را خارج کرد. اگر سلول های سرطانی بخش های اطراف معده مانند مری و روده باریک را درگیر کرده باشد، با توجه به وخامت و نوع بیماری ممکن است عمل جراحی باز برای جدا کردن بخشی از بافت سرطانی یا حتی برداشتن کامل معده تجویز شود.البته در موارد سرایت بیماری به دیگر اندام ها مانند طحال عمل جراحی وسیع تر و مسلما مشکل تر خواهد بود. پس از عمل جراحی کلی یا بخشی از معده، بیمار می تواند تغذیه معمول را داشته باشد، اما به دلیل محدودیت توانایی معده یا نبود آن لازم است تحت نظر پزشک برخی توصیه ها را رعایت کند. به عنوان مثال غذای این بیماران نباید سنگین و پرحجم باشد و در چند وعده سبک تر میل شود. همچنین بعضی مکمل های غذایی مانند ویتامین b12 برای این افراد ضروری خواهد بود.شیمی درمانی معمولا شیمی درمانی برای از بین بردن سلول های سرطانی در این بیماری تجویز می شود. در مورد سرطان موضعی معده، امکان دارد پزشک پیش از عمل جراحی برای کاهش اندازه تومور و برداشتن بهتر تومور شیمی درمانی تجویز کند. البته شیمی درمانی پس از عمل، ۶ تا ۸ هفته بعد نیز برای کاهش خطر عود بیماری انجام می شود. در صورت دست اندازی یا عدم امکان جراحی، شیمی درمانی روش اصلی است که هدف از انجام آن کاهش پیشرفت بیماری، تسکین علائم و بهبود کیفیت زندگی بیمار خواهد بود. شیمی درمانی ممکن است به روش خوراکی یا داخل وریدی تجویز شود. داروهای خوراکی به سلول های سرطانی حمله می کنند اما به بعضی سلول های سالم نیز آسیب می زنند. برای اینکه بدن فرصت جبران قوای تحلیل رفته را داشته باشد، شیمی درمانی به صورت دوره ای تجویز می شود. این روش درمانی با عوارض متعددی همراه است که حالت تهوع، استفراغ، خستگی، کاهش اشتها، ریزش موها و خطر فزاینده ابتلا به عفونت مهم ترین آنهاست.رادیوتراپی یا پرتودرمانی پرتودرمانی در موارد محدودی برای سرطان معده انجام پذیر است که هدف از آن نابودی سلول های سرطانی با حداقل آسیب به بافت های سالم است. گاهی اوقات پیش از عمل جراحی اما معمولا پس از آن، به صورت منفرد یا همراه با شیمی درمانی انجام می شود. پرتودرمانی می تواند به تسکین درد ناشی از پیشرفت سرطان در موارد بدخیم کمک کند. این روش درمانی مبتنی بر انتقال پرتوهای یونیزه کننده به محل مشخصی از بدن است تا سلول های سرطانی را نابود کند. این پرتوها نیز مانند دیگر پرتوهای با انرژی بالا به سلول های سالم آسیب می زند و عوارض کم و بیش جدی با توجه به وضعیت بیمار دارد. پس از انجام پرتودرمانی ممکن است بیمار احساس خستگی کند یا دچار قرمزی و حساسیت در قسمت تحت تابش شود. پرتودرمانی برای سرطان معده ممکن است با اسهال، سوء هاضمه و تهوع همراه باشد. عوارض جانبی پرتودرمانی پس از اتمام دوره درمان و با بازسازی سلول های سالم رفع می شوند.نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان تغذیه نقش محافظ در برابر خطر سرطان معده دارد و با رعایت چند نکته ساده می توان از بروز ...

ادامه مطلب  

غذاهای مفید برای درمان رفلاکس معده  

درخواست حذف این مطلب
رفلاکس اسید معده در شرایط زیادی به سراغ آدم می آید و دانستن چند راهکار پیشگیری همیشه کارآمد است.به گزارش آلامتو به نقل از سالم زی؛ یک رژیم غذایی مخصوص، می تواند رفلاکس معده را کاهش دهد. از آنجا که رفلاکس معده در برخی افراد بعد از مصرف بعضی وعده های غذایی شدیدتر می شود، بهتر است ازمصرف آنها پرهیز کنید. غذاها فشار وارده بر انتهای اسفنکتر مری را کم می کنند که همین باعث رفلاکس می شود. در عوض می توانید از روش ها و اغذیه متفاوتی برای کاهش احتمال بروز رفلاکس استفاده کنید.مراعات و پرهیزکسانی که از رفلاکس اسید معده رنج می برند، بهتر است به جای خوردن سه وعده غذای سنگین، وعده های بیشتری با مقدار غذای کمتر بخورند و وعده نزدیک به خواب را چند ساعت زودتر میل کنند. این کار به دو دلیل اهمیت دارد: اول آنکه مقدار غذایی که در شکم برای هضم شدن منتظر است کمتر از قبل بوده و دیگر اینکه قبل از خواب شکم خالی می شود.اثرات رفلاکس معدههمه غذاهای اساسی شامل این رژیم می شوند: غلات، سبزیجات، میوه جات، لبنیات، گوشت و حبوبات. اما بین این ها هم غذاهایی هستند که نباید مصرف شوند. کسانی که دچار رفلاکس معده شده اند نباید نوشیدنی های کافئین دار، نعناع، شکلات و غذاهای پرچرب میل کنند.غلات، سبزیجات و میوه ها بهترین راه برای درمان رفلاکس معدهغلاتی که چربی کمتری دارند بهتر هستند. مانند دانه ها، ذرت، برن ...

ادامه مطلب  

لوله گذاری داخل معده و گاستروستومی  

درخواست حذف این مطلب
زمانی که بیمار به دلایل مختلف قادر به تغذیه کافی و کامل از طریق دھان نباشد، نیاز به لوله گذاری داخل معده پیدا می کند. گاستروستومی یک روش جراحی برای ایجاد سوراخی در معده با ھدف رساندن غذا و مایعات می باشد. یکی از روشھای گاستروستومی دائم پگ گذاری است. مراقبت ھای قبل از لوله گذاری داخل معده-ھفته قبل از موعد گذاشتن پگ از مصرف آسپرین و رقیق کننده خون خودداری شود.-از 8 ساعت قبل، از خوردن و آشامیدن پرھیز شود.-در صورتی که بیمار شما دندان مصنوعی دارد آن را قبل از عمل خارج کند.مراقبتهای بعد از لوله گذاری داخل معدهباید به درجه بندى روى لوله دقت شود تا جابجا شدن لوله به داخل معده یا خارج از آن از نظر پنھان نماند.قبل از شروع تغذیه ی روزانه لوله باید 360 درجه به چپ و راست چرخانده شود تا از چرخش راحت لوله و عدم چسبندگی اطمینان حاصل شود زمانی که بیمار در تخت استراحت می کند برای جلوگیری از انعقاد خون در پاھا، آنھا را بالا نگھدارید و حرکت دھید.تغذیه با لوله گذاری داخل معدهبا مشورت کارشناس تغذیه برای بیمار خود غذای میکس شده ی کم شیرین ، پرپروتئین و پرکالری مصرف کنید وعده ھای غذایی مختصر و متعدد (ھر 3ساعتبه میزان توصیه شده) توصیه میشود.از مصرف مایعات به ھمراه غذا اجتناب کنید.قبل از ھر بار تغذیه غذای باقیمانده در معده را با استفاده از سرنگ کشیده و اندازه گیری کنید. اگر حجم آن بیش از 100 میلیلیتر بود بیمار را یک نوبت تغذیه نکنید و در صورت تکرار به پزشک اطلاع دھید.در طی تغذیه و یک ساعت پس از آن بیمار را به حالت نیمه نشسته بنشانید تا از ریفلاکس مری یا برگشت مواد داخل پگ جلوگیری شود.پزشک ممکن است از شما بخواھد فشار داخل شکم بیمار را از طریق خروج ھوا قبل و بعد از غذادھی کاھش دھید، برای کاھش فشار، درِ لوله را به مدتی که پزشک تجوبز ھتر است مایع آماده شده براى تغذیه با نیروى تا 1ساعت به تدریج درون معده / جاذبه و در عرض 50 برود. دادن سریع غذا از طریق لوله باعث افزایش ریفلاکس مری به معده می شود. ریختن 30 الی 60 میلیلیترآب ولرم پس از ھر بار تغذیه یا تجویز دارو برای پاک شدن لوله تغذیه از مواد غذایی و جلوگیری از انسداد ضرورت دارد. برای اضافھه کردن آب به مواد غذایی یا کم کردن مقدار آن با پزشک خود صحبت کنید. در بیماران مبتلا به کمبود آنزیم لاکتاز( افرادی که پس از مصرف شیر دچار دل پیچه و اسهال می شوند از قرص لاکتیز و یا فرآورده های لبنی جایگزین استفاده شود).روش غذا دادن به بیمار با پک1- دست خود را بشوئید.2- سر تخت را بالا بیاورید تا بیمار در وضعیت نشسته یا نیمه نشسته قرار گیرد.3- برای جلوگیری از ورود مواد غذایی به ریه بیمار، پیش از هر بار تغذیه مطمئن شوید که لوله در معده قرار دارد:سرنگ را به لوله معده وصل کنید و مقداری از محتویات معده را به داخل سرنگ بکشید و مجدداً آن را به معده تزریق کنید. اگر محتویات معده به داخل سرنگ کشیده نشد ممکن است که لوله داخل معده نباشد و باید توسط پرستار با تجربه بررسی شود.4- باقیمانده معده را بررسی کنید. در صورتی که بیشتر از 100 سی سی غذا در معده باقی مانده باشد، نشان دهنده تأخیر در تخلیه معده است. مایع کشیده شده را به معده بازگردانید و تغذیه بیمار را در آن جلسه حذف کنید.5- شروع گاواژ بعد از ناشتا بودن بیمار با آب ساده یا سرم قندی 5 درصد یا آبمیوه طبیعی تازه ترجیحاً آب سیب صاف شده صورت گیرد.6- بهتر است در شروع گاواژ از حجم 50 سی سی هر 4 ساعت استفاده شود و در صورت تحمل حجم گاواژ هر 4 ساعت 25 سی سی اضافه شود تا به میزان مورد نظر کارشناس تغذیه برسد.7- اگر در موقع کشیدن مایع معده ترشحات سبز رنگ مشاهده شد به گاواژ دادن بیمار ادامه دهید.8- ابتدا لوله معده را با فشار انگشتان خود ببندید تا از ورود هوا به معده جلوگیری شود سپس سرنگ را از انتهای لوله جدا کنید و پیستون را از داخل سرنگ خارج کنید.9- سرنگ را به لوله وصل کرده و لوله را با 30 سی سی آب بشویید.10- قبل از تمام شدن آب، محلول غذایی ولرم را که کاملاً صاف شده به داخل سرنگ بریزید. در تمام مدت سرنگ باید پر از محلول غذایی باشد. شما با بالا و پائین بردن سرنگ و ایجاد فشار ملایم به جدار لوله می توانید سرعت ورود غذا به معده را کنترل نمایید.11- مایع گاواژ باید به آرامی و در مدت 10 تا 15 دقیقه تزریق شود.12- قبل از این که محلول غذایی به طور کامل تمام شود حدود 30 تا 50 سی سی آب ساده را به درون سرنگ بریزید تا لوله شسته شود.13- شستشوی مرتب لوله قبل و بعد از گاواژ باعث پیشگیری از انسداد لوله می شود.14- قبل از تمام شدن آب، لوله معده را با فشار انگشتان ببندید و سرنگ را از لوله معده جدا کنید. پیستون ر ...

ادامه مطلب  

تزیین خانه با گیاه بامبو  

درخواست حذف این مطلب
گیاه بامبوگیاه بامبو و راهنمای نگهداری از آن | دیوار سبز با گیاه بامبو | تکثیر و قلمه زدن گیاه بامبو | تزیین دکوراسیون خانه و آشپزخانه با گیاه بامبو گیاه بامبو به اسم گیاه خوش قدم معروف است و گزینه مناسبی برای تزیین اتاق خانه می باشد علاوه بر زیبایی خانه را پر از انرژی مثبت می کند. تزئین اتاق ها با گیاه بامبوبامبو گیاهی است که امروزه آن را به عنوان گیاه خوش یمن می شناسیم که اوایل در گل فروشی های تهران عرضه شدند و پس از مدتی به خاطر شکل زیبا و جذابشان نگهداری ساده و استفاده از آن در دکوراسیون داخلی توسط طراحان بسیار مورد توجه قرار گرفتند و در خانه ی خیلی از ما ایرانی ها و دفاتر اداری پیدا می شد. تصور کنید یک روز تعطیل صبحانه تان را در سفره ای که با گل و سبزه تزئین شده میل کنید یک فنجان هم دم کرده گل بهار نارنج یا بابونه بنوشید. البته باید از سرویس های چای خوری پنهان شده در کمد و بوفه هم دل بکنید و آنها را برای پذیرایی از خودتان بیرون بیاورید. اگر در خانه بالکن یا حیاط دارید بهتر است بساط کباب پزی به راه بیندازید با بچه ها همراه شوید نقاشی بکشید و بادبادک هوا کنید. تعجب نکنید! اگر بر خلاف دوستان و نزدیکان تان که شادمانه به تولد طبیعت سلام گفته اند و با امیدی تازه به کار و تلاش در فصل جدید ادامه می دهند شما انگیزه کافی برای تلاش و کوشش ندارید یک راه دیگر هم وجود دارد تزئین اتاق ها با گیاه خوش قدم معروف که همه آن را با نام بامبو یا خیزران می شناسند.اکنون ببینیم که چگونه و با چه روش هایی می شود این کار را انجام داد؟ گلدانی برای همه فصول بامبو که به نام های دراسینای روبانی و گیاه نواری و خیزران خوش یمن و خوش قدم نیز معروف است از خانواده لیلیا سه بوده و با وجود این که در کشور ما امکان تولید و تکثیر عمده ندارد و وارداتی است مورد استقبال بسیاری از افراد طرفدار گل و گیاه و طبیعت قرار گرفته است. از این درخت شانس نه تنها به عنوان گیاه آپارتمانی برای تزئین اتاق ها استفاده می شود بلکه بسیاری از افراد با چوب و برگ های بامبو عناصر تزئینی می سازند و خانه های شان را با آن زینت می بخشند. بامبو گیاه راست قامتی است که بوته ای شکل بوده و برگ هایی به اندازه تا سانتیمتر و ارتفاعی به طول ٫ متر دارد و از آنجایی که قابلیت نگهداری آسان داشته و در راحت ترین شرایط رشد و پرورش پیدا می کند طرفداران زیادی دارد و اکثر افراد از آن به عنوان گیاه زینتی در چیدمان خانه استفاده می کنند. برای پرورش و نگهداری از بامبو بهتر است آبی که ساقه ها در آن قرار می گیرند بدون کلر بوده و اطراف ساقه ها با دانه های لیکا یا پوکه های صنعتی پوشانده شده تا گیاه به طور زیبا و مناسبی در گلدان قرار بگیرد. دانه های صنعتی علاوه بر نقشی که در شکیل قرار گرفتن بامبو دارند از خاصیت های متعددی نیز برخوردارند برای نمونه این پوکه های صنعتی به دلیل این که در دمای درجه پخته می شوند از هر گونه آفتی به دور بوده و برای گیاه آسیب زننده نیستند. همچنین متخلل بودن دانه های لیکا باعث می شود رطوبت در درون آنها حفظ شده و این مساله به نفع سلامت گیاه بوده و امکان پژمردگی آن را کمتر می کند. با بامبو فضای دنج بسازید همچنین می توان از چوب های بامبو به عنوان عنصر تزئینی جدا کننده بخشی از اتاق از بخشی دیگر استفاده کرد. امروزه از پرده ها و پاراوان هایی از جنس چوب بامبو برای تزئین خانه ها و دفتر کار استفاده می شود. لوستر دیوار کوب و آباژورهای ساخته شده از چوب بامبو محیط خانه را دلپذیر جلوه می دهد. یک پیشنهاد جالب دیگر ساختن فضای دنج در گوشه ای از اتاق پذیرایی با کمک چوب های بامبو است. با استفاده از یک کاناپه و دو مبل راحتی می توان در امتداد پرده های اتاق نشیمن دیوارهایی با چوب بامبو ساخت و از مهمانان زمستانی در فضایی رویایی و زیبا که تداعی گر طبیعت است پذیرایی کرد. چوب های بامبو ابزار مناسبی برای روح بخشی به فضاهای غیر قابل استفاده خانه مانند زیر پله یا تزئین راهرو و پله ها به شمار می روند. می توان با چوب های بامبو دیوارهای کنار پله ها را در خانه های دوبلکس تزئین کرد و زیبایی و صمیمیت را به خانه ارمغان آورد. ترکیب نور و چوب های بامبو در اتاق نشیمن می تواند اساس یک دورهمی خانوادگی فراهم کند. یکی از مکان هایی که برای قرار دادن گلدان های بامبو پیشنهاد می شود چهار گوشه اتاق نشیمن به وِیژه ضلع جنوبی اتاق است. به طور کلی کارشناسان معماری داخلی پیشنهاد می کنند گیاهانی با برگ های کشیده و ساقه های بلند مانند بامبو را در کنج اتاق ها قرار دهید تا حس شادابی بیشتری به فضای خانه انتقال پیدا کند. گلدان هایی با برگ های کروی را هم می توان با قرار دادن چوب های بامبو درمیان گلدان زیباتر جلوه داد و با جاسازی گلدان ها در قسمت جنوبی خانه شور و هیجان را به خانه آورد. گیاه خوش قدم مردمان خاور دور این که ...

ادامه مطلب  

درمان زخم معده ساده است؛ آن را سرطانی نکنید  

درخواست حذف این مطلب
اتاق خبر 24: زمانی که میزان اسید معده زیاد باشد یا مخاط پوشش دهنده معده به اندازه کافی ترشح نشوند، اسید معده می تواند باعث زخم معده شود. باکتری نیز یکی از مهمترین علل بروز زخم معده است.در صورتی که زخم معده به دلیل وجود باکتری ایجاد شود، یک دوره هفت روزه آنتی بیوتیک تجویز می شود و پس از آن بیمار به راحتی به زندگی عادی خود ادامه می دهد. علاوه بر درمان با داروهای شیمیایی و آنتی بیوتیک، درمان های خانگی نیز در رفع زخم معده موثر هستند.در ادامه به چند روش طبیعی و خانگی برای درمان زخم معده اشاره شده است. البته هنگام استفاده از این روش ها باید توجه داشت که این راهکارها جایگزین داروهای تجویز شده نیستند؛ بلکه درمان را تسریع می کنند؛ از طرفی در صورت مشاهده واکنش های آلرژیک توصیه نمی شوند.1-مخلوط آب هویج و کلمکلم حاوی مقادیر بالای ویتامین c است که به بهبود زخم معده کمک می کند. از طرفی هویج دارای ترکیبی به نام ویتامین u است. ویتامین u در واقع ویتامین نیست٬ این ترکیب در اکثر مواقع برای تشریح آنزیم متیلمتیونین استفاده می شود و برای تسکین و درمان زخم به کار می رود. ترکیب هویج و کلم در درمان زخم معده تاثیر فوق العاده ای دارد. برای این منظور کافیست کلم و هویج را به مقدار مساوی درون مخلوط کن بریزید و قبل از هر وعده غذا و قبل از خواب میل کنید. تکرار این رژیم غذایی به مدت چند هفته در درمان زخم معده موثر است.2-شیرین بیانمطالعات نشان می دهد شیرین بیان سبب افزایش مخاط پوشش دهنده معده می شود و معده را در برابر اسید آن محافظت می کند. این گیاه دارویی علاوه بر پیشگیری از ابتلا به زخم معده، در درمان آن موثر است. عصاره این گیاه به صورت مایع و پودر در بازار وجود دارد و قابل استفاده است.3-موزموز حاوی ترکیبات ضد باکتری است و مصرف سه عدد موز در روز به درمان زخم کمک می کند. برای ضد عفونی کردن معده و درمان التهاب آن می توان موز را با عسل طبیعی مخلوط و میل کرد.4-نارون قرمزنارون قرمز (نام علمی: slippery elm) خواص فوق العاده ای در طب سنتی دارد که از مهمترین آن کاهش التهاب معده و حذف چربی روده است. می توان این گیاه را به صورت چای سه بار در روز استفاده کرد.5-چای سبزمصرف دو تا سه بار چای سبز در روز برای درمان انواع بیماری های معده توصیه ...

ادامه مطلب  

۹ گونه از سمی ترین و خطرناک ترین گیاهان در سراسر جهان + تصاویر  

درخواست حذف این مطلب
معمولاً کسی گیاهان را ارگانیسم های خطرناکی نمی داند، اما این باور اشتباه می تواند به قیمت جان شما تمام شود.به گزارش شفاف، این جا صحبت از پیچک های سمی یا گیاهان گوشتخوار نیست، زیرا علاوه بر این گونه ها، گیاهانی وجود دارند که واقعاً می توانند شما را بکشند در حالی که بسیار زیبا و بی خطر به نظر می رسند. در واقع اگر حقیقت را در مورد این گیاهان و میزان خطرناک بودن آن بدانید شاید با دیدنشان فرار را بر قرار ترجیح دهید. در ادامه ی این مطلب ۹ گیاهی را به شما معرفی خواهیم کرد که حقیقتاً باید از آن ها فاصله بگیرید. با ما همراه باشید.۱- تاج الملوکگیاه تاج الملوک با اسم علمی «aconitum napellus» که با نام های «اقونطیون» و «قاتل الذئب» نیز شناخته می شود ظاهری بسیار زیبا و بی خطر دارد اما تمامی قسمت های آن سمی و کشنده است. در دوران باستان نوک تیرهای خود را به عصاره ی این گیاه آغشته کرده و در جنگ ها مورد استفاده قرار می دادند و حتی طعمه ها را با آن مسموم می کردند تا بدین ترتیب گرگ هایی که به گله هایشان حمله می کردند را بکشند به همین دلیل به این گیاه در اصطلاح «wolfsbane» نیز گفته می شود. به گزارش رسانه ها در سال ۲۰۱۴ یک باغبان ۳۳ ساله تنها به دلیل دست زدن به این گیاه جان خود را از دست داد. در صورت خوردن این گیاه به سرعت دچار حالت تهوع، اسهال و بی حسی بدن خواهید شد.۲- گیاه کرچکگیاه کرچک با نام علمی «ricinus communis» و دانه ی گیاه کرچک «castor bean» سرشار از پروتئین سمی «ریسین» هستند که به شدت و سرعت تاثیر مخرب خود را بر روی بدن را به وضوح نشان می دهد. نشانه های خوردن این دانه ی گیاهی عبارتند از: دل پیچه، استفراغ، اسهال خونی، درد روده و معده، بالا رفتن ضربان قلب، کاهش فشار خون، عرق فراوان، بیهوشی، تشنج و در نهایت مرگ در چند روز. در یک مورد مستند مردی گیاهان حیاط خانه ی خود که در میان آن ها گیاه کرچک وجود داشت را آتش زده بود و در نهایت به دلیل استنشاق دود حاوی ترکیبات روغن کرچک یک هفته در بیمارستان بستری شد. بنابراین به شدت از خوردن دانه های کرچک خودداری کنید.۳- شوکران آبیاین گیاه که با نام های «cicuta» و «water hemlock» نیز شناخته می شود به خاطر برگ های ریز سفیدش شباهت زیادی به گیاه «هویج وحشی» با نام علمی «queen anne’s lace» دارد و تنها تفاوت آن ها در این است که هویج وحشی یک غنچه ی قرمز در مرکز گل های سفید خود دارد. گیاه شوکران آبی یکی از سمی ترین گیاهان در طبیعت به شمار می آید و در صورت خورده شدن باعث حملات عصبی و تشنج هایی خواهد شد که ممکن است مرگ قربانی را در پی داشته باشند.۴- قیاقاین گیاه به نام های «datura stramonium»، «angel’s trumpet»، «jimson weed» و «devil’s snare» نیز شناخته می شود. در دوران قدیم گفته می شده که خوردن این گیاه انسان را مانند خرگوش صحرایی بی قرار، مانند خفاش کور، مانند استخوان سخت، مانند چغندر قرمز و مانند کلاه دوز دیوانه خواهد کرد و محققان با آزمایشاتی که روی این گیاه انجام داده ان ...

ادامه مطلب  

رول مرغ و سبزیجات مرحله به مرحله همراه با تصاویر  

درخواست حذف این مطلب
اگر مبتدی هستید در این مطلب طرز تهیه رول مرغ با سبزیجات را به صورت مرحله به مرحله با تصاویر به شما آموزش داده ایم تا بابت درست کردن اش هیچ نگرانی نداشته باشید. مواد لازم:روغن مایع 1/2 فنجانکرفس 30گرمنمک 1 ق چفلفل سیاه 1و 1/2 ق چجوز هندی (یا 2 ق چ زنجبیل و 2 ق چ پودر سیر یا هر ادویه دلخواه) 1و 1/2 ق غآب مرغ 200 میلی گرمآرد 75 گرمشیر شیر 125 میلی گرمنخود سبز 50گرمسیب زمینی (آب پز و مکعبی خرد شده) سیب زمینی 150گرمهویج (آب پز و مکعبی خردشده) 150گرممرغ (خرد شده) مرغ 125گرمپیاز (خردشده) پیاز 1عددرویه رول :سفیده تخم مرغ 4عددآرد سوخاری 400گرمروغن برای سرخ کردنخمیر رول :آب 150گرمآرد 70 گرمشیر شیر 50 میلی گرمنمک 1/2 ق چتخم مرغ تخم مرغ 1عددکره (آب شده) 1 ق غطرز تهیه: اول پیازها رو در روغن سرخ می کنیم بعد مرغ خوردشده رو اضافه می کنیم:سیب زمینی و هویج های آب پز و کمی بعد نخود سبز رو اضافه می کنیم:نمک و فلفل و ادویه دلخواه رو میریزیم کمی هم میزنیم وکرفس خوردشده رو اضافه میکنیم :آرد رو اضافه می کنیم و خوب ...

ادامه مطلب  

درد صبحگاهی معده  

درخواست حذف این مطلب
سندرم روده تحریک پذیر یکی از شایع ترین دلایل درد شکمی است. التهاب روده ها موجب شکل گیری درد شکمی و ناراحتی می شود.بیدار شدن از خواب با معده درد موضوع خوشایندی نیست و موجب می شود تا روز بدی را آغاز کنید. معده درد ممکن است مانند نفخ یا احساس سوزش به نظر برسد و گاهی اوقات با حالت تهوع همراهی می شود.دلایل بسیاری می توانند موجب معده درد شوند. گاهی اوقات باید برای بررسی دقیق و شناسایی عامل مشکل آفرین به پزشک مراجعه کنید. چرا صبح هنگام با معده درد مواجه می شوم؟ ۱٫ سندرم روده تحریک پذیر (ibs) سندرم روده تحریک پذیر یکی از شایع ترین دلایل درد شکمی است. التهاب روده ها موجب شکل گیری درد شکمی و ناراحتی می شود. این سندرم می تواند به واسطه بیماری های زمینه ای بسیاری تحریک شود. استرس یا کمبود خواب از جمله محرک های شایع سندرم روده تحریک پذیر هستند. از علائم شایع این شرایط می توان به موارد زیر اشاره کرد: – گرفتگی شکمی – گاز – نفخ – اسهال یا یبوست – وجود مخاط در مدفوع ۲٫ گاز وجود گاز می تواند یکی از مقصران معده درد باشد. خوشبختانه، تجمع گاز پس از بیدار شدن از خواب و آغاز فعالیت های روزانه از بین خواهد رفت. در حالت عادی، هنگامی که انسان خواب است، دستگاه گوارش به فعالیت خود ادامه می دهد. با این وجود، اگر مواد نامناسبی را در طول روز مصرف کرده باشید یا گوارش به خوبی صورت نگرفته باشد، تجمع گاز در طول شب امکان پذیر است و به معده درد صبحگاهی منجر می شود. شام خود را چند ساعت پیش از این که به خواب بروید، میل کنید تا احتمال بروز چنین شرایطی کاهش یابد. ۳٫ مشکلات گوارشی بیشتر مشکلات گوارشی می توانند دلیل معده درد صبحگاهی باشند. بیماری سلیاک که افراد مبتلا به آن توانایی گوارش درست گلوتن را ندارند می تواند در صورت وجود گلوتن در رژیم غذایی به معده درد منجر شود. عدم تحمل لاکتوز که شامل ناتوانی یا دشواری در گوارش محصولات لبنی می شود نیز می تواند عامل معده درد باشد. ۴٫ دلایل دیگر از دیگر دلایل درد شکمی هنگام صبح می توان به موارد زیر اشاره کرد: گرفتگی های قاعدگی آندومتریوز بیماری التهابی لگن یبوست آلرژی های غذایی مسمومیت غذایی ویروس معده اولسرها (زخم معده) فتق آپاندیسیت بیماری بازگشت اسید معده به مری (gerd) سنگ های کلیه سنگ های کیسه صفرا چه زمانی معده درد به یک نگرانی تبدیل می شود؟ اگر یک یا چند مورد از علائم زیر را تجربه می کنید نیازمند دریافت کمک پزشکی هستید. حالت تهوع و استفراغ درد شکمی که چند روز ادامه داشته است تب همراه با درد شکمی ناتوانی در انجام کار تکرر ادرار دفع ادرار دردناک احساس درد در معده هنگام لمس آن احساس آسیب های شکمی چه زمانی به دریافت کمک اضطراری نیاز است؟ در صورت مواجهه با یکی از علائم زیر بلافاصله باید کمک پزشکی دریافت کنید: مشاهده خون در استفراغ مشکلات تنفسی مشاهده خون در مدفوع درد شکمی هنگام بارداری چگونگی درمان معده درد صبحگاهی به روش طبیعی پس از یافتن پاسخ پرسش "چرا معده من هنگام صبح درد می کند؟" در ادامه چند درمان موثر برای تسکین این شرایط ارائه شده اند: ۱٫ غذاها برخی انواع مواد غذایی می توانند درد شکمی را تسکین دهند. ماست – گوارش بد یکی از دلایل درد شکمی است. ماست می تواند به بهبود شرایط گوارش کمک کند. ماست یونانی را با اندکی عسل ترکیب کرده و مصرف کنید. این ترکیب می تواند در تسکین سریع ناراحتی و درد ...

ادامه مطلب  

سردرد و راه پیشگیری آن در ماه رمضان  

درخواست حذف این مطلب
پیشگیری از سردردپیشگیری از سردرد سردرد علت های مختلفی دارد در بعضی افراد گرسنگی طولانی مدت یا در برخی میگرن و غیره می باشد که در این ماه بیشتر دچارش می شوید ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان به خاطر روزهای طولانی و ساعت بیشتری که روزه داران گرسنه می باشند بیشتر است. مهم ترین علل افزایش سردرد در طول روزه داری از دیدگاه طب جدید 1- کمبود خواب و استراحت 2- کاهش قند خون در طول روزه داری 3- کم شدن مصرف کافئین توسط افراد 4- کاهش مصرف سیگار و تنباکو 5- کم آبی 6- کم خونی اما از دیدگاه طب سنتی علاوه بر موارد فوق مشکلات دستگاه گوارش و معده نیز علت شایعی برای سردرد ناشی از گرسنگی محسوب می شود. افرادی که شرایط روزه گرفتن را دارا هستند رعایت موارد زیر برای پیشگیری از سردردشان توصیه می شود: سردرد ناشی از کمبود خواب نیاز به خواب مثل نیاز به غذا یک نیاز اساسی است لذا در شبانه روز باید طوری برنامه ریزی کرد که خواب دست کم در حداقل لازم تأمین شود. به هنگام ماه رمضان غالباً به اجبار تغییراتی در خواب و بیداری اکثر افراد پیدا می شود لذا توصیه می شود که ساعات خواب طوری تنظیم شود که فرد دچار کم خوابی آزار دهنده یا پرخوابی زیان بخش نشود تغییراتی که در هورمون ها در ساعات مختلف شبانه روز ایجاد می شود اقتضا می کند انسان شب ها زودتر بخوابند و صبح ها زودتر برخیزند و در فاصله طلوع سپیده صبح تا هنگام طلوع آفتاب نخوابند. همچنین از نزدیک غروب آفتاب تا هنگام مغرب شرعی زمان نامناسبی برای خواب است. اگر برای کسی مقدور باشد خواب قیلوله (یعنی از حدود یک ساعت به ظهر مانده به مدت حدود نیم ساعت خوابیدن) اثر نشاط بخشی دارد. خواب با شکم پر بلافاصله پس از سحر توصیه نمی شود چرا که باعث پیدایش طعم نامطبوع در دهان احساس کسالت و سردرد و بی نشاطی می گردد. البته خواب بلافاصله پس از افطار نیز صحیح نیست اما خواب در ساعات اولیه شب توصیه می شود. اشخاصی هم که توفیق عبادت های شبانه را در این ماه ندارند لازم است حداقل - ساعت خواب آرام را برای خود پیش بینی نمایند. سردرد ناشی از کاهش قند خون افرادی که در طول روزه داری به علت کاهش قند خون دچار سردرد می شوند باید وعده سحری را حتماً میل نمایند. اما در این وعده از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی مواد قندی فرآوری شده و شکر به مقدار زیاد بپرهیزند. مصرف قندهای سریع الجذب مثل شکر سفید نبات شکلات و شیرینی تهیه شده در قنادی ها باعث جذب سریع قند و بالا رفتن قند خون و ترشح زیاد انسولین و به دنبال آن پایین افتادن سریع قند خون می شود و در نتیجه اعتیاد به خوردن قند و شکر و شیرینی ایجاد می گردد. همچنین پایین آمدن قند خون موجب ترشح اپی نفرین از غدد فوق کلیوی شده به دنبال آن قند ذخیره شده در کبد به صورت گلیکوژن به گلوکز تبدیل می شود تا کاهش قند خون جبران گردد. در عین حال ترشح اپی نفرین با انقباضی که در دیواره عروق ایجاد می کند موجب سردرد و میگرن می شود. سردرد به علت کم آبی عدم مصرف مایعات به مقدار کافی و بروز کم آبی به خصوص در روزهای گرم تابستان در ماه رمضان برای افراد چاق سردرد و میگرن باعث تشدید بیماری می گردد. لذا مصرف میوه هایی مثل خیار هندوانه خربزه انگور گلابی انار سیب به آلبالو و زردآلو در فاصله بین افطار تا سحر توصیه می شود. البته مصرف میوه باید با غذا / 1 ساعت فاصله داشته باشد. همچنین مصرف جلاب ماءالشعیر شربت لیمو و سکنجبین در این ماه می تواند مفید باشد. سردرد به علت کاهش مصرف کافئین یکی از مهم ترین علل سردرد در طول ماه رمضان کاهش مصرف کافئین گزارش شده است. برای جلوگیری از این امر باید - هفته قبل از شروع ماه رمضان مصرف چای قهوه و مواد دارای کافئین در رژیم غذایی خود را کاهش دهند تا به تدریج به دریافت مقدار کم آن در طول ماه رمضان عادت نمایند. مصرف چای سبز بدون کافئین به جای چای سیاه در این زمینه می تواند کمک کننده باشد. سردرد به علت کاهش مصرف تنباکو و سیگار ماه رمضان الزاماً با تغییر در بعضی عادات همراه است. این ماه فرصت خوبی است تا عادت ناپسند مصرف سیگار و تنباکو توسط افراد ترک شود. با کم کردن مصرف این مواد از مدتی قبل از شروع ماه رمضان می توان از عوارض ترک ناگهانی آن در این ماه پیش گیری نمود. سردرد به علت کم خونی یکی دیگر از علل سردرد در ماه رمضان و در ماه های دیگر سال کم خونی است. بیماران دچار کم خونی با رعایت دستورات زیر می توانند در ماه رمضان روزه بگیرند: - شربت عسل با آب جوش (بدون لیموترش) بعد از خوردن سحری و قبل خواب میل شود. - همراه افطار و سحر و نیمه شب هر بار یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب میل شود. - هفته ای بار هر بار / کیلو استخوان راسته گوسفندی بدون گوشت و بدون مغز حرام با نمک و پیاز و زردچوبه در دیگ زودپز با آ ب فراوان حدود - ساعت پخته تا استخوان ها کاملاً نرم شون. عصاره آن را گرفته و تفاله را دور بریزند. بعد از افطار و نیمه شب و بعد از سحری هر بار با یک استکان تا یک لیوان از آن بنوشند و یا در هنگام طبخ غذا در آن بریزند. - شربت میوه های خونساز: عرق بیدمشک عرق کاکوتی عرق بادرنجبویه عرق گل گاوزبان عرق گزنه عرق سیاه اسپرم عرق ریحان هرکدام یک شیشه را به همراه آب انگور آب آناناس آب داخل نارگیل انبه لیموترش آب سیب هر کدام گرم با هم مخلوط کرده و دقیقه روی شعله ملایم بجوشانند سپس مقداری عسل خوب و اگر نبود شکر یا قند یا شکر سرخ اضافه و دقیقه دیگر جوشیده شود. نصف قاشق چایخوری پودر زعفران سائیده با قند خرد کرده اضافه شده و دقیقه دیگر بجوشانند. وقتی سرد شد در یخچال نگهداری و سحر و افطار و آخر شب هر بار استکان یا یک لیوان مصرف شود. - یک لیوان شیر با قاشق شیره انگور و قاشق مرباخوری بادام پوست کنده آسیاب شده مخلوط و شب هنگام خواب یا قبل از سحری میل شود. - پودر سبوس برنج یا گندم یا غلات به ازای هر فرد قاشق چایخوری در غذاها ریخته و بپزند. هر تعداد از دستورات خونساز فوق که انجام شود به افزایش توان و قوت بیمار کمک کرده و سردرد را کاهش می دهد. سردرد ناشی از مشکلات معده: الف) سردرد ناشی از تجمع صفرا در معده کسانی که دچار مشکلات معده ناشی از تجمع صفرا در معده هستند در هنگام گرسنگی دچار علائمی از قبیل حالت تهوع تلخی دهان پیچش معده تشنگی و سردرد می شوند زیرا در هنگام گرسنگی طولانی مدت ریزش صفرا به معده افزایش می یابد. رعایت توصیه های زیر در این افراد ضروری است - قبل از شروع ماه رم ...

ادامه مطلب  

آشنایی با گل اسپاتی فیلوم و نگهداری آن  

درخواست حذف این مطلب
به گزارش بیست ستوناسپاتی فیلوم گیاهی سایه دوست استنام فارسی : اسپاتی فیلومنام لاتین : spathiphyllumنام علمی : alismatalesخانواده : araceaeگیاه شناسیگیاه اسپاتی فیلوم بومی مناطق گرمسیری آمریکا و جنوب شرقی آسیا و در حدود ۴۰ گونه دارد که معروفترین آنان spathiphyllum wallisii است که به عنوان گیاهی گلدانی و آپارتمانی طرفداران بیشماری دارد. گیاهی چند ساله و علفی با برگساری همیشه سبز است که گلهای سفید رنگی زینت بخش آن می شود. برگ های اسپاتی فیلوم سبز براق و نوک تیز است. گیاه به ارتفاع کل ۶۰-۴۵ سانتیمتر می رسد. توجه کنید که تمامی قسمت های این گیاه در صورت مصرف و خورده شدن سمی هستند. گل های این گیاه معمولا در اواخر زمستان و در طی فصل بهار و تابستان شکل می گیرد و عمر نسبتا طولانی از چهار تا ده هفته دارد. حتی ممکن است که در طی سال دو مرتبه شاهد گلدهی این گیاه باشیم.آبیاری:در طی تابستان به آبیاری و غبارپاشی منظم نیاز دارد. خاک گلدان نباید خشک شود و همیشه باید مرطوب نگه داشته شود اما این به معنی خیس و غرقاب شدن خاک نیست. محیط خیس و آبیاری بیش از اندازه موجب پژمردگی حاشیه برگها و سپس تمامی برگ و افتادن برگ ها و گاهی سوختن و سیاه شدن نوک و حاشیه برگ ها خواهد شد.توجه داشته باشید که اسپاتی فیلوم در محیط های پر نور به آبیاری بیشتر و در محیط هایی با نور کمتر به آبیاری کمتر نیاز دارند. بهترین راه بررسی سطح خاک گلدان است زمانی که سطح خاک تا عمق ۲٫۵ سانتیمتری در حال از دست دادن رطوبت است باید گیاه را آبیاری کرد. با رسیدن زمستان و کاهش نیاز گیاه به آب باید آبیاری را کاهش داد. در طی فصول گرم فراهم کردن رطوبت محیط به رشد و شادابی این گیاه کمک می کند.کمبود رطوبت محیط از جمله دلایل قهوه ای شدن برگ های این گیاه است بنابراین علاوه بر غبارپاشی روزانه گیاه می توان یک عدد زیرگلدانی را از سنگریزه پر کرد سپس تا نیمه دیواره زیرگلدانی در آن آب ریخت و گلدان حاوی گیاه را بر روی سنگریزه ها قرار داد توجه داشته باشید که کف گلدان گیاه به هیچ عنوان با سنگریزه ها در تماس نباشد. آب داخل زیرگلدانی به تدریج تخلیه شده و رطوبت بیشتری در هوا شکل خواهد گرفت.دما:دمای محیط نگهداری باید همیشه بالای ۱۳ درجه سانتیگراد باشد. دمای ۲۳-۱۵ درجه سانتیگراد برای این گیاه بهترین است و دما را تا ۳۲ درجه سانتیگراد البته به شرط آبیاری و غبارپاشی منظم تحمل می کند. دمای بیش از اندازه محیط از جمله دلایل پیچش و سوختگی برگ ها است.نور:اسپاتی فیلوم گیاهی سایه دوست است. محیط باید از نوری میانه و معتدل برخوردار باشد و باید آن را از اشعه مستقیم آفتاب دور نگه داشت زیرا نور مستقیم منجر به سوختن قسمت هایی از پهنه برگ و همچنین گلدهی اندک و پراکنده گیاه و خواهد شد. نور کم محیط موجب پیچش، رنگ پریدگی و نازکی برگ ها بخصوص برگ های جوان و کاهش گلدهی و همچنین ریز شدن گل ها می شود. پنجره های رو به شمال و یا غرب در خانه مکان های مناسبی برای نگهداری این گیاه است.خاک:اسپاتی فیلوم به خاکی با زهکش سبک و مناسب نیاز و می توان از ترکیب پیت ماس+ خاک برگ+ پرلیت استفاده کرد و یا آنکه ترکیب کوکوپیت+پرلیت+ خاک برگ را بکار برد. عدم وجود عناصر کافی در بستر کاشت از جمله دلایل کاهش رشد، پریدگی رنگ و کوچک ماندن برگها بخصوص برگهای جوان و عدم شکل گیری گل ها است. بهتر است که ک ...

ادامه مطلب  

درمان رفلاکس اسید معده با غذا و رژیم غذایی سالم  

درخواست حذف این مطلب
رفلاکس اسید معده از آن دسته مشکلاتی است که میتواند تمام لذت خوردن غذاهای خوشمزه را از بین ببرد و زندگی را به کامتان تلخ کند.به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ اگر شما نیز از رفلاکس اسید معده به مری رنج می برید به احتمال زیاد در حال حاضر به خوبی می دانید باید از خوردن و نوشیدن چه چیزهایی اجتناب کنید. اما همیشه صحبت کردن از نبایدها جالب و جذاب نیست. آیا در چنین شرایطی غذاها و نوشیدنی هایی وجود دارد که باید مصرف کنید؟ خوشبختانه پاسخ به این سوال مثبت است. درست همانند برخی از غذاهایی که می توانند رفلاکس شما را بدتر کنند، غذاها و نوشیدنی هایی وجود دارد که قادر است با التهاب موجود و اسید ناراحت کننده معده مبارزه کند و معده شما را با موانع محافظت کننده پوشش دهد.ممکن است به هنگام درد شکم از زنجبیل استفاده کنید. اما به خاطر داشته باشید که خاصیت ضد التهابی آن می تواند رفلاکس اسید را نیز بهبود ببخشد. سعی کنید چای زنجبیل را در چنین شرایطی امتحان کنید. کافیست برش های زنجبیل را در آب داغ بریزید. به خاطر داشته باشید که استفاده از شکر و قند در این نوشیدنی می تواند رفلاکس اسید را بدتر نماید.جای تعجب و شگفتی نیست که میوه های بسیار اسیدی همچون پرتغال، گریپ فروت یا توت ها می توانند رفلاکس اسید را بدتر نمایند. اما غذاهای قلیایی با ph بالاتر قادرند اسیدیته معده را خنثی سازند و به بهبود نشانه ها کمک کنند.موز با ph حدود ۴.۵ الی ۵.۲، یکی از ب ...

ادامه مطلب  

رزمایش زمینی سپاه در شرق کشور پایان یافت  

درخواست حذف این مطلب
رزمایش پیامبر اعظم 11 نیروی زمینی سپاه به پایان رسید.به گزارش مشرق رزمایش نیروی زمینی سپاه با نام پیامبر اعظم11 در شرق کشور به کار خود پایان داد.در این رزمایش 3 روزه یگانهای زرهی پهپادی توپخانه ای و بالگردی سپاه بکار گرفته شد و راکت های هوشمند و نقطه زن نزسا نیز اهداف را در فو ...

ادامه مطلب